作者joe2233 ("OK,Justine!!!")
看板single
标题[问题] 我我我…失眠啦！
时间Wed May 14 03:35:08 2008
考完试就变成夜猫子了…
这几天都三、四点才睡觉，有时候要到早上五、六点才睡得着。
我没有喝咖啡之类的饮品，顶多只是喝杯可可…
也可能是我白天睡太久了…十小时以上。
有什麽好方法可以调回作息时间呢？
Thank you!!!
Have a Good night!!!
^=^
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Hope you enjoy it..^^
http://www.wretch.cc/blog/Justine3284
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.210.188
1F：→ joe2233:I'm still awake......^^" 05/14 06:22
2F：推 maggie777:有失眠版喔 05/14 08:08
3F：→ joe2233:我比较喜欢和你们讨论嘛… 05/14 08:09
4F：推 qiusan:顺其自然吧~我现在也这样~ 05/14 08:34
5F：→ joe2233:^^ 目前肚子饿是最大的问题啊！ 05/14 08:36
6F：推 hhnhhnhhn:提高身边环境CO2浓度...可以让你产生睡意.... 05/14 09:54
7F：推 m9490240:我失眠的话，就直接撑到隔天晚上再睡 05/14 09:57
8F：→ joe2233:目前正让自己不要睡觉中…^^ 05/14 10:00
9F：→ joe2233:啊…不要开窗户吗…^^" hhn大… 05/14 10:01
10F：→ joe2233:Wish you guys have a nice day!!! ^^ See ya. 05/14 11:07
11F：推 Memcollector:来陪我加班~持续清醒24小时後自然会想睡觉~~~~~~ 05/14 11:12
12F：推 register:想睡吗?? 我有一个好方法...*＊*ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊ 05/14 11:14
13F：→ register:(递平底锅) 用这个就对了........ 05/14 11:15
14F：→ pushbar:就… 就 红酒伺候~ 然後在床上深呼吸放松睡去 05/14 11:46
15F：推 hhnhhnhhn:用眠被把自己脸盖上...就会形成高浓度的co2 ... 05/14 13:45
16F：推 hhnhhnhhn:坏处是不能蒙太久...睡着前要把被子拉开.不然就...(唉~) 05/14 14:02
17F：推 hhnhhnhhn:Took your soul out into the night. (from James Blun) 05/14 14:17
18F：推 RFAY:嗯...白天少睡一点... 05/14 18:16
19F：→ joe2233:^^ 不知道今晚好不好睡呢…我今天整天没睡喔！ 05/14 20:40
20F：→ pupupi:joe 你英文好好喔 在国外念书吗?? 05/15 02:23
21F：→ joe2233:Not really..I'm still awake then. ^^" 05/15 02:24
22F：→ joe2233:Thank you for your compliment. I'm so glad. 05/15 02:25
23F：→ joe2233:没想到考试成绩今天出炉罗！@@" 05/15 11:40