推啊!!! 我慢跑也是喜欢自己一人 我妈跟来我还会觉得怪怪 妈妈还问 你不觉得一边跑一边聊比较快乐吗 不~~~~~~~~跑步还要讲话都会让我呼吸速度怪怪的~这不是累死我吗 慢跑自己跑就好啦 不用跟人约时间 不用配合别人的作习 多棒啊!!!! 漫跑自己跑最棒啦!!!!!^o^ ※ 引述《LSLDODO (GFDODO)》之铭言： : ※ 引述《kuoweihsiang (kuo)》之铭言： : : 慢跑也一阵子了,起初是医生说运动可以改善免疫力,就这样下班之後就到附近的学校 : : 运动.刚开始是很累人的,毕竟是台北的饲料鸡.....都是强逼着自己跑完,但为着时间经过 : : 现在的我在跑步的时候,我的脑袋呈现"空"的状态....这样形容希望不会很怪. : : 什麽都不想,情绪很平稳,是所谓的脑内吗啡吗?我也不知道,总之日常生活比以往有精 : : 神多了... : ：）因为跟朋友打赌减重：） : 也养成了一周要跑各两三次的习惯：） : 一次大约为一小时，在写论文了过程，跑步成了最佳的静思时间：） : 一个人跑步比跟一大群人跑步来的容易多了，可以什麽都不想，随意轻松的跑：） : 总之，跑步真的很好喔：） 跟大家推荐：） : : 潜水看板也一阵子了,板上大家好像都很忙碌,但我觉得还是应该抽出一点时间动一动 : : ,毕竟有好一点的体力,才可以做更多我们想完成的事情,丰富自己的生活吧.... --

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