作者K30126 (ABC543)
看板shoes
标题Re: [问题] 耐用的支撑稳定型鞋款？
时间Tue Jan 27 11:45:55 2026
身体会告诉你适合什麽鞋子
选择不会让你不适
觉得好看
符合用途需求的即可
1.足底、足弓因人而异
2.体重不同
3.用途不同(跑步/走路通勤/久站)
在这边战支撑鞋款没什麽意思
甚至还说出
「支撑鞋款就是商人炒作出来的说法」
真的是蛮有趣的
拿可以量化的数据讨论即可(runrepeat.com)
不能量化的感受也很多
实际花钱穿看看
觉得穿起来很赞，那恭喜你找到适合的鞋
觉得穿起来不舒服，那就换一双
就这麽简单
我自己也都是选择所谓的【支撑性鞋款】
nike structure、NB860、asics kayano、brooks glycerin gts
mizuno inspire
而我同事就很喜欢skechers arch fit
以下是我的经验
其实一直都知道自己扁平足
但还真的没有意识到扁平足
会让我自己疼痛甚至受伤
直到找到一家物理治疗所
治疗师做了步态评估後
建议我做矫正鞋垫
很神奇的是
持续穿了几天的鞋垫
膝盖居然不药而癒
也因此後续找鞋
才会特别注重足弓的支撑
但这五六年下来，才体验到
不是标榜足弓支撑
就是符合我自己的需求
也有我买回家穿了才发现很不舒服的
所以现在我只要找到合适的
都会直接买同款两双备用
大体重、日走平均1.2万步
消磨也很快
像上个月刚汰换掉的
brooks glycerin gts 21
就觉得很满意
反正老话一句
身体会告诉你适合什麽鞋子
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.14.169.250 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/shoes/M.1769485557.A.EDA.html
1F：推 tnsshscsa: 没错，千人千脚！还有品牌本身的坚持，像brooks本身的 01/27 12:56
2F：→ tnsshscsa: 顶缓也不是走那种松软的脚感，而是那种绵密的脚感，所 01/27 12:56
3F：→ tnsshscsa: 以我也很多年没买nb了，nb现在的调教太松软我不喜欢 01/27 12:56
4F：→ catuncle1: 这是真的，与其去相信很多网路或网红建议的鞋型，不如 01/27 13:52
5F：→ catuncle1: 亲身体验，真的去试试看，穿出去跑跑看，买错了就换一 01/27 13:52
6F：→ catuncle1: 双，宁可多换几双，不要勉强自己的脚去适应那双鞋 01/27 13:53
7F：推 kuM: 推 01/27 14:48
8F：→ lp1cm: nb 美制990v4一生推 01/27 15:57
9F：推 librasky: 支撑不是商人炒作出来的，但也不要每双鞋都过度追求支 01/27 16:30
10F：→ librasky: 撑，过犹不及，最好还是给医疗专业人士评估 01/27 16:30
11F：推 AFEEY: 我最近的作法是拿一双觉得磨得差不多的鞋子（Ghost max 1） 01/27 19:18
12F：→ AFEEY: ，拍鞋底给AI分析我的鞋底磨耗是什麽样的状况，推荐的鞋子 01/27 19:18
13F：→ AFEEY: 准确率我觉得不错，比如说他不推荐我kayano31/32,AI认为长 01/27 19:18
14F：→ AFEEY: 时间走路的我不能有机会限制膝盖或髋关节的鞋款，会造成不 01/27 19:18
15F：→ AFEEY: 舒服，推荐纯缓震鞋，我不信邪同时买NIMBUS27跟KAYANO31， 01/27 19:18
16F：→ AFEEY: 结果後者有当天快走五公里後髋关节都会不舒服，穿nimbus两 01/27 19:18
17F：→ AFEEY: 天就会缓解不痛，真心奇妙！ 01/27 19:18
18F：→ AFEEY: 然後以brooks来说AI就不推荐我有GTS的鞋款，所以我又买了Gh 01/27 19:21
19F：→ AFEEY: ost max 2跟甘油21，希望这四双鞋交替穿可以让我撑过五个月 01/27 19:21
20F：→ AFEEY: Orz 01/27 19:21
21F：→ yamatai: NB 的 880不会太软，Rebel 虽然软但是支持力仍好 01/27 22:04
22F：→ yamatai: 这两款应该是这一代 NB 大众型跑鞋最出色的 01/27 22:04
23F：推 hydeless: Rebel v4支撑力不太行，V5有进步但耐磨大退步 01/28 05:08
24F：→ hydeless: 这两三年NB最棒的东西是Balos 01/28 05:08
25F：→ hydeless: Rebel还是V3薄底时代最好 01/28 05:13