作者lovebean (呼噜呼噜。oo○? ? ?)
看板shoes
标题[讨论] Foot Dr. Zack各种泡棉材质review
时间Thu Nov 20 14:05:43 2025
Dr.Zack就自己的经验针对目前鞋中底泡棉进行介绍与总整理, 并於最後附上量化的物性
数据比较图, 之前看完觉得含金量蛮高的, 不过实在是懒得自己整理 XD
好运的是现在的AI很强, 就用AI取得逐字稿并进行汇整与翻译, 尽量再自己修改润饰掉一
些怪怪的地方, Zack另外还有一个影片是在讲Nike air的, 再另外找时间来贴一下.
————————————————————————-
https://reurl.cc/6b0nEk
≡ 球鞋发泡材质全解析:分解与说明 ≡
– 球鞋泡棉材质的多样性导论 –
‧ 现代运动鞋市场中,使用的泡棉材质超过 60 种品牌。
‧ 这些材料从传统的 Nike Phylon(属於 EVA 材质)到更先进的热塑性材料(也称 Peb
ba),以及更创新的配方如李宁的 Super Boom、Adidas Ultra Boost 都涵盖在内。
‧ 理解这些材料的目的,是让消费者可以真正了解自己脚下踩着的是什麽,适合自己的
选鞋选择。
‧ 这堂课的目的是希望大家重新思考:什麽才是足底舒适与表现中真正重要题首先从现
在最普及的泡棉——EVA(乙烯-醋酸乙烯酯共聚物)开始。
《 EVA(Ethylene-Vinyl Acetate Copolymer)乙烯-醋酸乙烯酯共聚物 》
定义与特性
‧ EVA 全名为 Ethylene-vinyl acetate copolymer,是一种闭孔型泡棉,可透过「压缩
成型」或「射出成型」两种方式制作。
历史背景
‧ EVA 在运动鞋上被使用已数十年。相比於更早期的鞋材,它起初被认为相近年已被更
新型的泡棉材料超越。
成型方式与差异
1) 压缩成型 EVA(Compression-molded EVA / CMEVA)
‧ 目前最普遍的成型方式。
‧ EVA 颗粒先被压进预制模具,再以高压加热,使颗粒膨胀、融合。
‧ 之後快速冷却定型。
‧ 最终成品比 IMEVA 更密实、更耐用,并充分利用 EVA 的良好形变回复性。
2) 射出成型 EVA(Injection-molded EVA / IMEVA)
‧ 制成方式像「液体喷枪」:将 EVA 颗粒融化後射入模具,再快速冷却。
‧ 结果会比 CMEVA 更轻、更软。
品牌应用
‧ 广泛使用於不同品牌与鞋款:Nike Phylon、Sakin(多用於网球与 匹克球、Adidas B
ounce Pro 等。
‧ Nike Phylon 被视为现代高性能 EVA 的开创者。
‧ Nike Cushlon 是橡胶化 EVA,比 Phylon 更轻、回弹更好,但讲者认为仍较弱,未
来可能改善到与 Phylon 相当或更强。
EVA 的优点
‧ 成本低、易於成型:能透过配方调整出各种密度与脚感。
‧ 可制成「超临界 EVA」:透过氮气等气体发泡,可让 EVA 更弹、更轻、更吸震。
‧ 优秀的横向稳定性:甚至能媲美成本高出好几倍的泡棉。
‧ 超临界 EVA(特别是氮气发泡)具有最高横向稳定性之一,并能调整弹性
EVA 的缺点
‧ 主要缺点是:重量较重、耐久度有限。
‧ 耐热性差:温度变化会造成脚感不一致。
‧ 长期使用後会变硬,尤其受压後会出现「踩久变砖」的现象。
‧ 新的超临界 EVA 配方开始改善这些问题。
讲者最喜欢的 EVA
‧ New Balance Fresh Foam X:讲者认为其脚感与性能平衡最好,特别适合球类运动。
《 ETPU(Expanded Thermoplastic Polyurethane)发泡 TPU 》
定义与特性
‧ ETPU 全名为 Expanded Thermoplastic Polyurethane。
‧ 是以氮气、二氧化碳等气体发泡的开孔型 TPU。
普及性
‧ 几乎所有运动鞋领域都在用:跑鞋、网球鞋、训练鞋等。
开孔与闭孔的差异
‧ 开孔(Open-Cell)泡棉:
‧ 空气可自由流动,脚感更柔软,但不易塑形。
‧ 闭孔(Closed-Cell)泡棉:
‧ 每个气泡都是独立的,成形後较像固体,保形更佳(EVA 多为闭孔泡棉)。
ETPU 的结构
‧ 最终型态是许多独立小珠粒相互融合(像 Boost 的颗粒)。
‧ 有些版本颗粒大、有些则密度更高。
品牌应用
‧ 最知名即为 Adidas Boost。
‧ 其他例子:New Balance FuelCell、Nike React。
‧ Boost 的上市是 Adidas 的关键事件,品牌曾大力宣传。
ETPU 的优点
‧ 多功能、用途广泛。
‧ 出色的温度稳定性。
‧ 密度易调整,可以做得非常轻软或较重且扎实。
‧ 可制成高吸震或高弹跳两种方向。
‧ 比较不会像 EVA 那样随脚型变形,但更耐用。
ETPU 的缺点
‧ 生产成本高。
‧ 单位重量的稳定性不如某些 EVA。
‧ 性能会受到气体浓度影响很大。
讲者最喜欢的 ETPU(以 Adidas 为主)
‧ Light Strike:讲者评为最差,虽是轻但脚感近似保丽龙。
‧ Light Strike Enhanced:比 Light Strike 好,但仍偏泡绵感。
‧ Boost:讲者认为主要是吸震材,不是最弹的。
‧ Jet Boost:讲者认为是最佳之一,兼具 Boost 的吸震与极佳弹性与活力;脚感像鲜
活但不会过度绷紧的弹跳床。
《 OCPS(Olefin Copolymer)烯烃共聚物 》
定义与制程
‧ OCP 是 Olefin Copolymer 的缩写。
‧ 透过乙烯与其他烯烃共聚,制成客制化的闭孔分子结构。
特性与应用
‧ 因其坚韧与弹性,被 Under Armour 用在 Flow Foam(中底与外底一体成型)。
‧ 显微镜下外观类似 EVA,但染色会影响外观与脚感。
优点
‧ 耐磨度极高、抗钝击能力强。
‧ 可调整弹性、稳定性与吸震。
‧ 是更轻、更耐用、更稳定的 EVA 替代品。
缺点
‧ 生产非常昂贵。
‧ 与其他泡棉黏合困难。
‧ 脚感不柔软,偏「紧、硬」。
‧ 弹性不如 ETPU 或 Pebax。
OCP vs OBC
‧ OCP:大类。
‧ OBC(Olefin Block Copolymer):OCP 的高阶版本。
‧ 所有 OBC 都是 OCP,但 OCP 不一定是 OBC。
讲者推荐的 OCP
‧ 李宁 Light Foam Plus。
‧ Under Armour Flow Foam:讲者认为是最成功的 OCP 技术之一。
《 TPE(Thermoplastic Elastomer)热塑性弹性体 》
定义
‧ TPE 是一种兼具塑胶与橡胶特性的泡棉,化学上由苯乙烯与聚丙烯组成。
制程
‧ 透过化学发泡剂或气体发泡(物理发泡)制作。
品牌应用
‧ Nike React X(TPE+EVA)
‧ Xenon Extreme Foam(超临界泡棉)
特性
‧ 极轻、极软、兼具柔软与回弹。
‧ Nike ReactX Rejuvenate 就以柔软舒适闻名。
缺点
‧ 本质不耐久、不稳定。
‧ 需要其他材料做包覆或支撑(如硬塑料、框架)。
‧ 裸露使用时不耐用、缺乏防护。
Pebax 的特殊性
‧ 虽然 Pebax 也属於 TPE,但性能完全不同,因此讲者将其视为独立分类。
讲者喜欢的 TPE
‧ Xenon Extreme Foam(成功做出稳定性)
‧ 李宁 Super Boom(兼具轻、弹,但稳定度仍未完全达到常规 boom泡棉的表现)。
≡ 高阶运动鞋泡棉材料 ≡
– TPE 与 TPEE(Thermoplastic Polyester Elastomer)热塑性聚酯弹性体的未来 –
‧ 预期热塑性泡棉会越来越多用於「超级球鞋」(如篮球、网球、匹克球)。
‧ 即便如此,这些材料仍未成熟,需要更多结构强化与调校。
‧ 讲者认为 “Superblast” (其他部分都没提到亚瑟士, 不太确定是在讲鞋款还是炸裂
脚感) 是未来发展的方向示例。
‧ TPE 的延伸材质 TPEE 在制程相似,但把橡胶部分换成聚酯。
‧ 因此可能更有弹性也更耐用。
– 更深度的 TPE 说明 –
‧ TPE 泡棉极轻且弹性极高,即便触感不如纯 TPE 那麽软,但仍属於柔软材料。
‧ Adidas 在 Adios 系列(Light Strike Pro、Light Strike Pro Evo、Pro Evo 1使用
TPE。
‧ 这些是超轻、售价 500 美元、用於和 Nike Alphafly/Vaporfly 竞争的跑鞋。
‧ Adidas 在有 Pebax 的前提下仍选择使用 TPE,显示 TPE 有其性能价值。
‧ 在网球鞋中由於需要侧向稳定,因此较难应用 TPE。
‧ 在跑鞋或鞋垫中,TPE 的「每克能量回馈」可以说是最佳之一。
‧ 讲者鼓励玩家试试 Adios 或 Pro Evo,体验 TPE 特有脚感。
‧ 讲者想把这种脚感也做进「Zen 凉鞋」,外框用橡胶化 EVA,顶层用 TPE。
‧ 目前使用 TPE 的品牌包括 Xenon、Zen foam,以及 Adidas Light Strike Pro。
《 Nylon Foam 尼龙泡棉 》
‧ 可能会在未来越来越普遍。
制程
‧ 将二氧化碳或氮气注入尼龙弹性体颗粒形成泡棉。
特性
‧ 集合 EVA、ETPU、Pebax 的优点,为闭孔泡棉,回弹极佳。
‧ 使用量不大(例:361 CQT Extreme),主因价格高昂。
‧ 讲者称其为「性能优先」材料,不是最软,但不会不舒服。
‧ 在弹性相当的前提下,尼龙泡棉的侧向稳定性远胜其他材质,
‧ 脚感类似 Pebax 或 TPE,但具有 Boost 般的耐久与耐温性。
‧ 讲者基於自己做义肢鞋垫的经验,相当相信尼龙材料的性能。
《 PU(Polyurethane 聚氨酯)泡棉 》
旧型 PU 泡棉(常见於复刻鞋)
‧ 特性:硬、重、不一定不舒服,但能量回馈差。
‧ 新鞋时弹跳感来自「硬度」,但会很快消失。
‧ 旧 PU 容易粉化崩解(复古鞋常见)。
‧ 因重量大,现代高性能鞋几乎不再使用。
现代 PU 泡棉
‧ 如 Ortholite、安踏(Nitro Edge)。
‧ 行为更像 ETPU,不同於老 PU。
‧ Ortholite(开孔 PU)做鞋垫表现极佳,但若大量使用会使鞋变重。
‧ 安踏 Nitro Edge 在 Klay Thompson 与 Kyrie Irving 系列中表现突出。
‧ 可达到大型工程级性能,但成本高、需气体发泡降低重量。
《 PEBA(Polyether Block Amide)= Pebax/PBA(Nike ZoomX 用材) 》
‧ ZoomX(PEBA 制)在 Alphafly、Vaporfly 上掀起比 Boost 更大的话题。
‧ 突破其实来自 PEBA 中底
组成与特性
‧ PEBA 是「嵌段共聚物」,有硬段与软段交错:
‧ 硬段(聚醯胺):提供结构、刚性、耐用度
‧ 软段(聚醚):提供弹性、柔韧、回弹
‧ 配方比例会大幅改变性能:
‧ 多聚醯胺 → 更硬、更稳定
‧ 多聚醚 → 更弹、更轻、更软
运动场景差异
‧ Pebba(Pebax)外底适合场地运动(强调稳定)。
‧ ZoomX 外底适合跑步(强调能量回馈)。
‧ 在场地运动(如篮球)中,ZoomX 一直不太成功(例:GT Cut 3、Jordan 39)。
‧ 原因是 侧向稳定性太差、包覆不足,即便它非常轻且回馈高。
使用限制
‧ PEBA 昂贵、难以调校,性能不稳定。
‧ 很适合长跑,但完全不适合场地运动(除非大量调校)。
场地运动的最佳做法:斜置结构(canted setup)
‧ 对於 PEBA 中底,斜面设定能提供类似 Boost 的稳定度,
‧ 这是目前最好的方式。
– 泡棉工程的演化:混合、堆叠与客制化 –
‧ 现代泡棉工程不再只是单一材料,而是组合复杂混合物:
‧ Adidas Light Strike:EVA + ETPU 混合发泡
‧ On Helion:EVA + OBC
‧ New Balance:FuelCell(ETPU)+ Fresh Foam X(EVA)双层
‧ Nike:不同密度的同材质泡棉,或堆叠不同泡棉
各类泡棉之间逐渐模糊:
‧ 某些 ETPU 表现已接近 PEBA
‧ 某些 EVA 表现像 OBC
‧ 某些 OBC 表现像 TPE
→ 单看材质名称已无法判断性能,
气体、比例、成型方式等变因比材料名更关键。
‧ 泡棉技术每个月都有新进展。
‧ 讲者提到自己的客制鞋书籍(footdzac.com),分享十多年改鞋经验。
‧ Nike Air 即将做成独立影片说明。
# 讲者目前心中 Top 3 泡棉材质
第 3 名:Jet Boost
第 2 名:Fresh Foam X
第 1 名:Super Boom
—————————————————————
Dr. Zack最後总结所附的各材质物性比较图:
(可惜没有重量的比较)
吸震
https://i.meee.com.tw/jVvdRqL.jpeg
耐用(较少衰退)
https://i.meee.com.tw/m4MaCEk.jpeg
侧向稳定
https://i.meee.com.tw/Y0UQsnx.jpg
回弹
https://i.meee.com.tw/xqS7tZL.jpeg
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.82.77 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/shoes/M.1763618749.A.9CC.html
1F:→ lovebean: 纯就物性来看, 整体最好的是ETPU, 再来是OCP (可惜没有11/20 14:10
2F:→ lovebean: 重量再一起列入比较), 虽然UA Flow在板上被许多人嫌得11/20 14:10
3F:→ lovebean: 很惨, 但看物性可以说非常强, 蛮像是UA的能力不足(设计/11/20 14:10
4F:→ lovebean: 搭配/使用方式)的问题11/20 14:10
5F:→ lovebean: 另外Dr.Zack把Jet Boost排到他心目中的No.1, 前阵子大特11/20 14:14
6F:→ lovebean: 价我也捡了一双AE1, 说实在这Jet Boost还真的是蛮厉害,11/20 14:14
7F:→ lovebean: 很贴地但吸震与回弹性都非常优秀, 是很均衡舒适的起整11/20 14:14
8F:→ lovebean: 体都很高水准的表现11/20 14:14
※ 编辑: lovebean (101.10.82.77 台湾), 11/20/2025 14:58:41
※ 编辑: lovebean (101.10.82.77 台湾), 11/20/2025 15:55:25
9F:推 VVizZ: AE1那种悲剧的重量不知道怎麽弄的 11/20 15:45
10F:→ VVizZ: 不过我真的觉得泡棉对球鞋性能的影响跟设计还有使用搭配 11/20 15:49
11F:→ VVizZ: 比较有关 纯物性差异在那1.6公分上下的前掌影响不大 11/20 15:49
12F:推 VVizZ: 光是同一块材料直接暴露/内嵌/整片包边 脚感就完全不同 11/20 15:51
13F:→ lovebean: AE1的重量就鞋身两侧那大片牛肚贡献很大啊 11/20 15:56
14F:→ lovebean: Zack的结论也有提到目前各种泡棉的界线已经逐渐模糊, 各 11/20 16:01
15F:→ lovebean: 家也都在探索各种材料互相混合, 现在ZoomX、Boom、FeulC 11/20 16:01
16F:→ lovebean: ell及其各种分支型号, 已经不是用单一PEBA原料制作的了 11/20 16:01
17F:→ lovebean: 还有各种参数的调教尝试, 和V大上面提到的, 鞋子本身就 11/20 16:02
18F:→ lovebean: 是一个复合材料/结构的组装体 11/20 16:02
19F:→ lovebean: 现在超临界以及物性优秀的泡棉满街跑, 大家的中底都已经 11/20 16:11
20F:→ lovebean: 有水准之上了, 优点是小厂牌也有竞争的机会, 缺点是差 11/20 16:11
21F:→ lovebean: 异化减少了 11/20 16:11
22F:→ lovebean: 在当年大家都还只有CMEVA的时代, 因为Nike有特别厉害的 11/20 16:11
23F:→ lovebean: 气垫系列, 大家都想方设法在中底嵌入一些看似很厉害的东 11/20 16:11
24F:→ lovebean: 西/材料, 现在只要发泡材料就搞定谁还在搞一些花招百出 11/20 16:11
25F:→ lovebean: 的嵌入物, 新技术没有突破以及碍於成本因素, Nike也被 11/20 16:11
26F:→ lovebean: 迫跳进这片红海, 接下来会有怎样的演变以及消长就静观 11/20 16:11
27F:→ lovebean: 其变了 11/20 16:11
28F:推 VVizZ: 不过那还是比较针对跑鞋方面 篮球鞋市场基本上是死海 11/20 16:17
29F:→ VVizZ: 其实这一年看起来没有啥令人太兴奋的新科技 11/20 16:17
30F:→ VVizZ: 安踏的晶格我也不太看好 不然他们自己不会心虚作氮PRO版 11/20 16:18
31F:→ VVizZ: 有些长寿老系列後面也没哏了 还有些是初代即巅峰 11/20 16:20
32F:推 theworld62: 我个人觉得超boom不错 有回弹重量轻但衰减高不高 11/20 16:23
33F:→ lovebean: Sorry我最前面的推文眼残, Dr.Zack是把Jet Boost排在他 11/20 16:27
34F:→ lovebean: 心目中的No.3才对 11/20 16:27
35F:推 VVizZ: 808 5 URTRA价格还没下来 要再观望一下 但4的鞋壳是垃圾 11/20 16:27
36F:→ VVizZ: ULTRA 11/20 16:27
37F:→ VVizZ: 所以我装到808 2 V2上面去了 11/20 16:30
38F:→ lovebean: 安踏的晶格个人认为主要是1.成本 2.特性, 3D列印愈大块 11/20 16:33
39F:→ lovebean: 愈需要更长的制程时间+人工处理的成本, 还有先前adidas 11/20 16:33
40F:→ lovebean: 4DX做全中底需要考量稳定性与支撑性, 如果只做成单一 11/20 16:33
41F:→ lovebean: 颗嵌入物(类似内嵌zoom)再用EVA框架之类的包起来, 这块3 11/20 16:33
42F:→ lovebean: D列印结构就可以设定成特别软弹的调性 11/20 16:33
43F:→ lovebean: 另有氮Pro版就成本和3D列印的产能有可能跟不上的问题, 11/20 16:56
44F:→ lovebean: 还有可能中也在观望市场接受度与风评中, 比起愈发保守 11/20 16:56
45F:→ lovebean: 的Nike, 陆厂还有不断在尝试新东西的能量是蛮让人高兴 11/20 16:56
46F:→ lovebean: 的 11/20 16:56
47F:→ lovebean: 还有Enzo的AE2鞋评这两天才刚出来, 一样使用用Jet Boost 11/20 17:08
48F:→ lovebean: 但外底、中底与整个鞋身框架设计的不同, 导致脚感有明 11/20 17:08
49F:→ lovebean: 显的差异, 但这没有绝对的好与坏, 根据适合的打法类型与 11/20 17:08
50F:→ lovebean: 个人喜好来选择最重要 11/20 17:08
51F:推 max0427: 这不错,有空时慢慢看 11/20 18:20
52F:推 elitebby: 整理大推。 11/22 14:42
53F:推 kano2525: 推整理,有空来仔细看一下 11/25 14:23
54F:推 theworld62: Ae的重点从来不是缓震而是重量… 11/26 08:34
55F:→ theworld62: 我不知道为什麽阿迪的鞋子总是要做得那麽重?明明可以 11/26 08:35
56F:→ theworld62: 做到很轻(团队鞋以及慢跑鞋) 11/26 08:35
57F:→ theworld62: 我们这种老人吃不消啊 11/26 08:35
58F:→ lovebean: 这篇的重点在泡棉啊, 至於鞋重是整体设定的问题, 同样泡 11/26 09:28
59F:→ lovebean: 棉也可以用在任何鞋款上, 总鞋重就不列入讨论 11/26 09:28
60F:→ lovebean: 不过我也是老人, 但不那麽在意鞋重, 当年重量级的VC 1、 11/26 09:46
61F:→ lovebean: LeBron 4、AF 25都是我的爱鞋 XD 11/26 09:46
62F:推 VVizZ: 本来我也不在意但300克内的匹克轻灵3穿过之後 11/26 10:17
63F:→ VVizZ: 现在看到380克的都觉得有点不想下去实战 投篮倒没差 11/26 10:18
64F:→ VVizZ: 所以现在自爽老鞋都是拿来投篮 11/26 10:19
65F:推 VVizZ: 另外就是配重问题,有些鞋子总重重,但是是鞋面厚脚下轻 11/26 11:27
66F:→ VVizZ: 体感没那麽重,反之鞋面薄但中底重,体感就更重 11/26 11:27
67F:→ VVizZ: 爱迪达的通常是,恩两者都重 只有那个什麽SELECT系列 11/26 11:28
68F:→ VVizZ: 比较有轻巧感 11/26 11:28
69F:→ VVizZ: 但始终没人吹没人带货这双 不知道为啥 太团队吗? 11/26 11:30
70F:→ lovebean: AE1的配重蛮均衡的, 最早因为首发配色搭两侧蜂巢结构被 11/26 16:38
71F:→ lovebean: 笑牛肚, 但发售後包含Enzo及许多网友都给予好评, 网路上 11/26 16:38
72F:→ lovebean: 评价及销售似乎也都不错, 当时没买明星赛配色後来蛮後 11/26 16:38
73F:→ lovebean: 悔, 再到近期可能真的量不少再加上又遇到鞋市持续探底, 11/26 16:38
74F:→ lovebean: 官方自己率先来个大特价出清, 其实看看Nike相近时期发 11/26 16:38
75F:→ lovebean: 售的鞋子在outlet也都蛮惨的就是了 11/26 16:38
76F:推 theworld62: 我推荐超轻2025,45码280克你敢信?然後中底超boom 11/27 08:42
77F:→ theworld62: 现在只要不到2000就有,cp值非常高 11/27 08:43
78F:→ theworld62: 算是这几年我穿过最好跳最没有负担的鞋子了 11/27 08:43
79F:→ theworld62: 鞋面强度也很够 11/27 08:44
80F:推 VVizZ: 超轻的问题是 太丑了..哈 11/27 09:23
81F:→ ang728: 不过我的超轻2025有点衰退了 11/27 15:16
82F:→ ang728: 主要是发泡鞋垫的的部分其实体感上的衰退蛮快的 11/27 15:17
83F:→ VVizZ: 质量守恒吧 一样的材料越轻的表示密度越低 11/27 17:56
84F:→ VVizZ: 除非每一个发泡颗粒都能完整闭合踩不破 11/27 17:58
85F:推 fxp87117: NB的fuel cell是ETPU? 踩起来觉得超砖.. 11/29 14:05
86F:→ lovebean: 楼上指的是990 v6? 竞速跑鞋上的FuelCell可是软弹得不 11/30 12:40
87F:→ lovebean: 得了 11/30 12:40
88F:→ lovebean: 在比较早以前我好像有看过喔FuelCell是PEBA, Nike比教 11/30 12:43
89F:→ lovebean: 近期的ZoomX也有可能不是纯PEBAX了, 就像这篇Zack结尾 11/30 12:43
90F:→ lovebean: 所讲, 单看名字已经不准了 11/30 12:43
91F:→ lovebean: 而如果你指的砖是990 v6的话, 主要是受ENCAP架构的影响, 11/30 12:44
92F:→ lovebean: 这个又是另一回事 11/30 12:44