作者theaven (说好不提的)
看板shoes
标题[问题] 请益适合扁平足的篮球鞋
时间Wed Jul 30 15:39:49 2025
大家好~
因有关扁平足的鞋款推荐评测等资讯真的少....
想烦请大家推荐一下鞋款...
现役球鞋：Adidas Marquee Boost
身材：178cm,68kg
打外场居多~
打法：70%跳投,20%切入,10%背打
常做协防、抢篮板
曾是跳跳人，因跳跃膝及年纪增长...越来越少跳~但还是很爱跳（？）
现因慢跑及通勤鞋都穿Asics的感觉还不错~
不知Asics是否有适合扁平足的篮球鞋呢？
（听说 Asics GEL-FASTBLAZE 蛮适合外场？但不知是否适合扁平足？）
其它品牌（陆牌）亦可~
再请大家推荐一下鞋款~感谢~
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1F：推 s7503228: 篮球鞋不是本来就支撑较佳吗 还是其实我误会了o_O 07/30 16:16
2F：推 VVizZ: 扁平足还是需要支撑吧 不然会更痛 07/30 16:20
3F：推 hydeless: 有做测量确定是扁平足再说，很多不跑步的篮球仔每次宣 07/30 16:36
h大，我确定量测是扁平足~在入伍时新训的医官还跟我说你扁平足为啥还跑进来当兵...
4F：→ hydeless: 称扁平足其实都没有搞清楚自己的脚长怎样 07/30 16:36
5F：推 kano2525: 比起鞋子，其实鞋垫比较重要 07/30 17:02
K大，请问有推荐的鞋垫吗？
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 07/30/2025 17:29:04
6F：推 hydeless: 有测过就太好了，那你对脚宽窄脚背高低跟那种脚趾也有了 07/30 18:51
7F：→ hydeless: 解了 07/30 18:51
8F：推 hydeless: 那就从尽量从足弓撑托没有那麽强的球鞋去找，Fit为优先 07/30 18:53
9F：→ hydeless: ，不要顶足弓就好 07/30 18:53
10F：推 hydeless: 剩下的用鞋垫去补足，跑步用支撑型鞋垫可能没啥用，但篮 07/30 18:57
11F：→ hydeless: 球我觉得有用，其一是刚好能提供扁平足适合支撑的篮球鞋 07/30 18:57
12F：→ hydeless: 非常少，其二就是打篮球的足弓支撑就是偶尔有那麽一下就 07/30 18:57
13F：→ hydeless: 很受用，其三就是足弓塌陷扁平足不一定左右脚都一样， 07/30 18:58
14F：→ hydeless: 用鞋垫方便调整 07/30 18:58
15F：推 hydeless: 因为我一直觉得选篮球鞋是感性的，每个人打法都不一样， 07/30 19:06
16F：→ hydeless: 而且描述都只写进攻，搞不好他自述进攻90%都是外线，结 07/30 19:06
17F：→ hydeless: 果防守他是大闸是补防飞扑敲锅狂魔，全场飞奔，结果全 07/30 19:06
h大，我严重怀疑你会通灵？你讲的跟我太像了吧~哈哈
18F：→ hydeless: 部人都推他射手鞋，真的能找到刚好给扁平足支撑的篮球鞋 07/30 19:06
19F：→ hydeless: 太少了，用鞋垫补足至少可以选一些自己喜欢的鞋。 07/30 19:06
有推荐的鞋垫吗？感谢~
20F：→ gigialanblue: 有用过一些鞋垫，足弓这块有托起，我是中足弓有感 07/31 02:56
21F：→ gigialanblue: asics的作法，可能是往上包，从下延伸上 07/31 02:57
22F：→ gigialanblue: 通常不是为了脚型，就是有做到足弓支撑，但不明显 07/31 02:59
23F：→ gigialanblue: 可能看一些nxxt那种，也许有感，这块算实测拆解 07/31 03:01
24F：→ gigialanblue: 缺点有可能有前後落差，鞋个体应该要实际穿过为主 07/31 03:04
25F：→ gigialanblue: asics制鞋来说，FASTBLAZE，妨间的小缺点 07/31 03:07
26F：→ gigialanblue: 好像是有点不跟脚，不过gelbrust28也出一阵子 07/31 03:08
27F：→ gigialanblue: outlet 能够试穿，价格应该也差不多了 07/31 03:09
g大，今天去试穿了Gelburst28、Nova surge low 2、Nova surge 2、Unpre Are low 2...怎麽每双穿起来轻轻跳一下，後跟都觉得很硬很震的感觉？...
28F：→ gigialanblue: 那双FASTBLAZE当备用鞋，也行，还有nike gt 07/31 03:11
29F：→ gigialanblue: gelbrust27的底部刻纹，对转身不理想，会卡伤膝盖 07/31 03:19
感谢重要资讯，所以我跳过Gelburst27了~
30F：→ boyutsai: 亚瑟士的 gelhoop 、gelburst 、nova ff这几款有明显整 07/31 12:57
31F：→ boyutsai: 个中足TPU类似款都不顶，对我感受来说穿开还会偏空 07/31 12:57
32F：→ boyutsai: NIKE sabrina系列 07/31 13:00
b大，我有点看不懂，所以您是推NIKE sabrina系列的意思吗？..
33F：推 sublimate: 个人小看法 不是大量的训练或是专业使用 07/31 17:21
s大，请问您是回错文吗？怎麽没下文了...看不懂您想表达什麽意思QQ
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 01:19:57
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 01:21:11
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 01:21:52
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 01:27:48
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 01:28:52
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 01:29:58
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 01:31:25
34F：推 poopoo50000: 亚瑟士就内场鞋缓震不好，哈登和詹母狮系列缓震都不 08/02 08:55
p大，但听说近年亚瑟士外场有变好点?
35F：→ poopoo50000: 错，扁平足的话詹系列会有点顶足弓要看你自己习惯不 08/02 08:55
36F：→ poopoo50000: 习惯，不然詹系列比较好跳 08/02 08:55
詹系列是指NXXT吗？
37F：→ gigialanblue: Nova surge low 2，应该是里面最缓震 08/02 14:28
38F：→ gigialanblue: 但追求速度型，不是内线型，不太会选这双 08/02 14:29
39F：→ gigialanblue: 我穿gelbrust打外场一开始也觉得不足，加鞋垫觉得 08/02 14:31
那G大请问您Gelburst都是搭哪个鞋垫呢?
40F：→ gigialanblue: 传上来的反馈似乎会麻，也许和鞋垫材质有关 08/02 14:32
41F：→ gigialanblue: 除非中底被踩扁（很长时间），不然asics的缓震极限 08/02 14:33
42F：→ gigialanblue: 大概是在那，刚好够而已，如果加好一点鞋垫可能比 08/02 14:35
43F：→ gigialanblue: 较好 08/02 14:35
44F：→ gigialanblue: asics缓震应该不是偏韧那种，可能和你原来的有差异 08/02 14:37
45F：推 TWN56ers: 亚瑟士的缓震问题我都多加一层鞋垫改善 08/02 14:40
T大，可否请较您亚瑟士搭配啥鞋垫呢?谢谢~
46F：→ gigialanblue: 觉得不够，应该是要找运动鞋垫，或肌肉重新适应 08/02 14:42
我想可能也是该让肌肉重新适应一下了~XD
47F：→ gigialanblue: 你有跳跃膝，可能一开始，会想往偏弹的鞋，有可能 08/02 14:43
48F：→ gigialanblue: 受伤後 08/02 14:43
49F：→ gigialanblue: 某些脚部肌肉比较没法协调，这个可能不只有材质的 08/02 14:45
50F：→ gigialanblue: 关系 08/02 14:45
51F：→ gigialanblue: 像有的护具只是帮你支撑，等原有功能恢复就要拿走 08/02 14:48
52F：→ gigialanblue: 但肌肉和骨骼觉得比较复杂，我自己只有建议超临界 08/02 14:51
53F：→ gigialanblue: 材质 08/02 14:51
54F：→ gigialanblue: 比较不适合，拿来训练肌肉，其他鞋加鞋垫都能试试 08/02 14:52
55F：→ gigialanblue: 我从kd14转gelbrust也是觉得不太一样 08/02 14:53
56F：→ gigialanblue: 但也习惯那种脚感（有点场地感），不贴地但不全靠缓 08/02 14:56
57F：→ gigialanblue: 震 08/02 14:56
58F：→ gigialanblue: kd14是好鞋，但用来跳投和横移够用，六边都有点 08/02 14:58
59F：→ gigialanblue: 还是会想asics，很难形容的差别，缓震需要的不多 08/02 15:01
60F：→ gigialanblue: 没记错的话，Adidas Marquee Boost好像是湖人 08/02 15:03
61F：→ gigialanblue: Vincent 穿过，上网看鞋评是脚感偏韧，这样的话 08/02 15:04
62F：→ gigialanblue: 可能重新适应鞋，和能否提供需要，也是有疑问 08/02 15:06
63F：→ gigialanblue: 再多试几双，受伤就麻烦了 08/02 15:12
64F：→ gigialanblue: 肌肉也需重新适应，我有膝盖（生长板）问题 08/02 15:46
没想到g大您也有膝盖的问题~辛苦了~也非常感谢您分享了这麽多资讯~真心感谢您~
65F：→ gigialanblue: 一开始用简单的排球护膝，後面肌肉习惯和功能恢复 08/02 15:47
66F：→ gigialanblue: 适当休息和没发炎，肌肉好像会自然适应运动功能 08/02 15:51
67F：→ gigialanblue: 但我也有用篮球袜当缓冲就是 08/02 15:52
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 19:48:56
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 19:50:02
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 19:51:05
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 19:52:39
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 19:55:07
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/02/2025 20:00:49
68F：推 poopoo50000: 詹20 21 22 nxxt 缓震都不错 08/02 20:05
感谢p大分享~我找时间去试试这几款~
69F：→ gigialanblue: 用过的鞋垫不太好分享，主要用的有心得的是 08/03 04:33
70F：→ gigialanblue: 入门低阶的KD子系列+Sidas球类鞋垫 08/03 04:35
71F：→ gigialanblue: 鞋垫构造类似於，在足弓位置底部有tpu 08/03 04:38
72F：→ gigialanblue: 但不一定要这牌子，且价位有点偏高，可以了解一下 08/03 04:39
73F：→ gigialanblue: 他有分三种足弓，我还去登山户外店测过足弓 08/03 04:40
74F：→ gigialanblue: 最後是选，自己想的运动用鞋垫，效果是站时 08/03 04:42
75F：→ gigialanblue: 立线是比较垂直，不会倾一边，因为足弓下有tpu 08/03 04:44
76F：→ gigialanblue: 但鞋垫好或坏和原本鞋设计，个人脚型的适配应该有差 08/03 04:46
77F：→ gigialanblue: 後来gelbrust27 我是虾皮找 糊涂鞋匠买了一双 08/03 04:47
78F：→ gigialanblue: 底下有气垫的鞋垫，但是我觉得太震了大概适合走路 08/03 04:49
79F：→ gigialanblue: 然後有看到篮球鞋垫，当时没想过花大钱和不确定 08/03 04:50
80F：→ gigialanblue: 实际效果如何，你可能可以参考，有一派是不喜tpu的 08/03 04:52
81F：→ gigialanblue: 但我没有脚型的需求，原足力inxtinct，也会想试 08/03 04:54
82F：→ gigialanblue: 类似的足弓tpu鞋垫，好像Nb就有，还能经常替换 08/03 05:12
感谢您分享了这麽多资讯~话说NB的是指RCP150.280吗？
83F：推 sparkleing: 找个没支撑的鞋子然後去客制鞋垫？ 08/03 13:39
听说客制鞋垫都颇贵...？
84F：推 kano2525: 我自己用过最推荐的是Move鞋垫：这个牌子是Damian Lilla 08/03 15:26
85F：→ kano2525: rd创立的，有NBA球星背书。我自己是属於轻微扁平足(还是 08/03 15:26
86F：→ kano2525: 要当兵的那种)。这款鞋垫很符合我的需求，在有足够强度 08/03 15:26
87F：→ kano2525: 的支撑下，还能有一定的缓震。缺点大概是有点贵，而且这 08/03 15:26
88F：→ kano2525: 款不是针对扁平足设计的，因为不确定您扁平足的程度，需 08/03 15:26
89F：→ kano2525: 要您去一趟实体店面试穿才知道适不适合 08/03 15:26
90F：→ kano2525: 怕占用版面，有需要更详细讨论的话，可以站内信私讯我 08/03 15:28
91F：推 RicFlair: 建议不要客制鞋垫 除非你打算这辈子都穿同双鞋 08/03 18:55
目前是听说客制都很贵...所以迟迟不敢下手~
92F：→ RicFlair: 我以前弄过一个客制鞋垫 要先花一段时间适应 然後一换鞋 08/03 18:56
93F：→ RicFlair: 那鞋垫就废了 拿回去调整调了半天也调不好 烂死 08/03 18:56
94F：→ RicFlair: 而且还很不便宜 一个鞋垫可以买一双不错的球鞋了 08/03 18:57
95F：推 shamming: 要看材质吧，我买的鞋垫穿了5年以上顶多鞋垫皮磨损而已 08/04 08:09
什麽材质的鞋垫这麽猛？~好好奇~
96F：→ shamming: ，2-3年去补一次也才400 08/04 08:09
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/05/2025 23:14:45
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/05/2025 23:18:16
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/05/2025 23:19:58
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/05/2025 23:21:05
※ 编辑: theaven (218.161.101.127 台湾), 08/05/2025 23:22:17
97F：→ gigialanblue: RCP150.280的话，应该是别种用途，选篮球鞋垫 08/06 04:24
98F：→ gigialanblue: 还是直接一点，RCP150诉求，应该不是在运动机能 08/06 04:26
99F：推 fghjkl1470: 上面大大都推了好几双～不如就分享一下购买平台，可 09/15 20:47
100F：→ fghjkl1470: 以在area02买，刚刚略查了一下上面各个牌子也都有卖 09/15 20:47
101F：→ fghjkl1470: ，最近还有上不少新品，或许可以给你参考 09/15 20:47