作者w26236196 (阿诺舒华吃雪茄)
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标题[问题] 打完球脚底不酸痛的球鞋推荐？
时间Fri May 5 21:10:45 2023
如题
最近这一年打球完都发现
足底那块都会异常的酸痛@@
但之前都不太会
我的脚底偏平 但医生看过还不能算是扁平足
以前穿球鞋是也没这个问题
目前服役的球鞋是：
Lebron 大使 13
（这双穿2年了 最近才开始痛）
Converse Basketball Prototype CX 黑金
（这双穿不到一年）
认真想这两双穿上去都偏舒服
但都是打完很酸痛 连走路都会觉得痛的那种感觉
感觉有点像足底筋膜炎？
让我考虑是否要找有支撑足弓的球鞋来试试看吗？
麻烦请各位推荐看看了～
谢谢～
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1F：推 x520111: 脚底晶膜炎是抽痛 不是酸…05/05 21:19
2F：→ x520111: 筋05/05 21:19
我是说类似啦 痛也有
3F：推 MJ02: 买鞋垫05/05 22:00
有推荐的吗？
4F：推 fufucheng: Luka1+换鞋垫05/05 22:19
有建议鞋垫？
5F：推 VVizZ: 八字不合建议换鞋05/05 22:21
可是我大使穿了快两年最近才有问题内…
算不合吗哈哈哈
6F：推 Baihenry: converse那双不太适合有扁平足的人穿 亚瑟士的不错05/05 23:36
7F：推 bigballerk: GT Cut205/06 00:05
8F：推 BrandonRoy: 鞋子太紧?05/06 00:12
应该还好 大使穿到现在应该也松了
9F：→ Kitolu: Nike Air系列应该是不错的选择05/06 00:18
10F：推 kannachan: 你应该先休息 改变走路姿势05/06 02:03
最近才这样内…跟我走路会有啥关系吗？
11F：推 sunlinsg: 拉筋放松，然後有可能是鞋子的中底已经塌陷05/06 06:29
两年的应该有可能 但新买的converse应该不会有这问题吧
※ 编辑: w26236196 (218.173.170.104 台湾), 05/06/2023 08:51:24
12F：推 ilovebbs: 也快一年了，应该也有可能已经不行了05/06 09:41
13F：推 NIRNIR: LBJ20可以不会这麽痛...本人也是跟你一样，建议你可以去05/06 11:03
我姆斯铁粉 有考虑这双XD
本来想说是不是要穿AJ那种有刻意弄足弓的那种鞋
14F：→ saTUnotSATO: 大使13的缓震已经没以前八九代那时的好了吧05/06 14:20
15F：→ saTUnotSATO: 换个缓震好一点的看看 13的气垫好像只剩前脚还後脚05/06 14:21
16F：→ saTUnotSATO: 都穿两年了大概发泡中底都没弹性了吧05/06 14:21
也的确旧了
中间小孩出生大概放了快一年没打哈哈
17F：推 wangh00712: Asics Gelburst 系列05/06 14:34
18F：推 keikoutnet: Gelburst +1 值得推荐！05/06 15:05
好 来去试试！
※ 编辑: w26236196 (218.173.170.104 台湾), 05/06/2023 15:18:00
19F：推 h3962564: 跟你一样接近扁平足，都穿AJ打，比较不会酸05/06 15:33
想到足弓我第一时间也是想到AJ
20F：推 aesdfqty: Gelburst26 打完全场脚没有任何不适 超舒服05/06 16:58
太烧了这些推荐
21F：推 fxp87117: 有可能是因为太久没运动导致你身体的力线、发力习惯有05/06 19:25
22F：→ fxp87117: 变。尤其你说你带小孩，极有可能是因为长时间维持某个05/06 19:26
23F：→ fxp87117: 动作导致原本的正常姿势跑掉了。05/06 19:26
这倒是肩背比较明显累XDD
倒是真没想过脚的部分
24F：推 lulucan: Gelburst+1 不用训鞋直接上 打完脚底无不适05/06 20:16
这篇也太多人推这双 快被烧到了
25F：嘘 j056237: 其实只是你足部肌肉还不适应，所以过度使用会有酸痛情形05/06 21:22
26F：→ j056237: ，两种解法，一是你穿再久一点训练一阵子就好了，另一种05/06 21:22
27F：→ j056237: 就是直接换鞋05/06 21:22
28F：→ j056237: 只是你还是可能因为第二双鞋不适应一样足底酸痛05/06 21:22
我是两双轮流
一双已经穿快两年了欸…
还会没适应喔@@
而且我一开始不会呀 是最近才开始这样
※ 编辑: w26236196 (27.51.49.55 台湾), 05/06/2023 22:47:19
29F：推 whitemist: AJ37 打完连膝盖都不太会有酸痛 只是鞋面看人适应05/07 08:57
30F：推 lovebean: 同样两双鞋交替穿两年, 以你的运动频率跟强度来说感觉05/07 11:45
31F：→ lovebean: 不算高, 何况中间还有照顾小孩的因素, 个人认为鞋子衰退05/07 11:45
32F：→ lovebean: 到这种程度的可能性较低, 本身肌力下降/身材走样/热身05/07 11:45
33F：→ lovebean: 不足的可能性较高05/07 11:45
呜呜的确有变胖
不过我也恢复打球大概有快一年了
但是最近脚底几个月开始才痛
所以才纳闷
频率的话一周打两次
※ 编辑: w26236196 (218.173.170.104 台湾), 05/07/2023 12:30:41
34F：推 hydeless: Fit有问题占多数，可能脚变胖了，试着鞋带不要系太紧 05/07 12:50
35F：推 glaten: GT CUT太硬吧 05/07 16:46
36F：推 stune: Asics 05/10 07:02
37F：推 vicisicdtwas: Nova surge2 05/15 15:03