http://pengboshi.blog.hexun.com/28485432_d.html 误区：认为精液没有营养，所以手淫无害於健康 　　传统西医认为：精液的主要成分：蛋白质、核酸、葡萄糖、水，还包含包含了 aboutonia、抗坏血酸(维他命c)、钙、氯、胆固醇、胆硷、血型抗原、柠檬酸、氨酸、 去氧核塘核酸(dna)、果糖、玻璃酸□、肌醇、乳酸、镁、氮、磷、钾、嘌呤、嘧啶、丙 酮酸、钠、山梨醇、精液素、精液、尿素、尿酸、维他命b12还有锌。人类成熟精子形似 蝌蚪，长约60微米，由含亲代遗传物质的头和具有运动功能的尾所组成，分头、颈、中、 尾四部分。顶体是覆盖头前端2/3的帽状结构。顶体是一种特化的溶酶体，外包以单位膜 ，紧包细胞膜的那层为顶体外膜，贴近核膜的那层为顶体内膜。内外膜之间的狭窄腔隙中 含有顶体物，其中含有多种水解酶和糖蛋白，如透明质酸酶、唾液酸苷酶、酸性磷酸酶、 顶体素，β-天冬氨酰-N-乙酰氨基葡萄糖胺—氨基水解酶、ATP酶、放射冠穿透酶等，总 称为顶体酶，精子里面含普通的氨基酸等物质组成。女性的分泌物也同样是这些。 　　有专家指出，从营养成分的角度来看，一次排出的精液营养不如一杯牛奶的营养，所 以得出结论：精气泄漏对身体无害，喝一杯牛奶营养就补充回来了。这个结论乍一听，好 像很有道理。但是仔细一分析，发现其中大有值得商榷之处。 　　有一个问题，给一个80多岁的老者喝一吨牛奶，是否也可以产生像年轻人一样多的精 子？显然是不可能的。 　　打个比喻：人体好比工厂，饮食是原材料，精液是产品。中间过程需要人工、水、电 等能量的消耗。好比一盘包含丰富内容的录像带，将它分解後的成分於一个废品收购站的 塑料饭盒成分相同，但只二者的价值能够等同麽？我们知道：一堆砖瓦、钢筋、水泥与用 这些原料建好的大厦这两者之间能画等号麽？所以，仅仅考虑原材料的，还要把中间加工 的各个环节耗能忽略掉，显然是有待商榷的。 　　请看下面的公式： 　　进食必要的营养+人体的合成=精液 　　物质 + 能量 =精华 　　 显然，精液的产生，仅仅只有营养是不够的，还需要人体的合成，而这个合成过程 需要能量。这种合成的能力，中医称之为生机！也就是人体合成、生发的力量。皮肤破了 会自动癒合、身体有了疾病能够自我修复，青春期饭量增大，身高体重增加；……这都是 人体生机的一种体现。有了生机，生命才能活动，缺乏生机，生命就会衰老。 　　很多东西用分解的眼光来看，就没有生命力了。比如小麦种子，分解後发现无非含有 一些蛋白质、碳水化合物、脂肪等。然而，小麦种子埋在地里春天可以发芽，成长；但是 把一个含有小麦各种营养成分的药片埋在土里，一万年也不会发芽，因为药片里面缺乏生 机，没有生命力。 　　因此，生命科学领域里，仅仅用物质分解的眼光来看问题时非常片面的。众所周知， 人体由钙、蛋白质、脂肪、水分等等各种元素组成，从婴儿长成到成年，需要十八年；而 构成人体的这些元素营养，用不了半年我们就能吃完，一个婴儿半年能长成十八岁的小伙 子麽？显然不可能。 　　 因此，生命力的一大关键：能够合成。只注意分解後的成分，而忘记将这些成分合 成所需要的能量，这种观点是片面的。如果机械的把精液等同於一杯牛奶的营养，我们不 禁要问：精子和卵子结合能孕育新的生命，牛奶可以麽？ 　　古人所谓：「手淫无度则伤精」，这里所伤的「精」，指的不仅仅是精液里面的营养 物质，更重要的是损伤人体的生机，也就是生命力，古人将之称为：「肾气」、 「元气 」、「真阳」。古人所谓：「一滴精、十滴血」，并不是说一滴精液的营养和十滴血的营 养等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生机是等同的，非常宝贵。因为人要传 宗接代，精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的，它可以生成一个新的生 命，因此是一种物质与能量的高度集中。所以合成所需要的生机就会特别的多。因此古人 建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，才会延年益寿。 http://pengboshi.blog.hexun.com/28485432_d.html -- 不管我们喜不喜欢，几乎没有一刻我们的生活不是获益於他人的行动。 －－达赖喇嘛 --

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