http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081230/78/1c1gs.html 气喘，相当於中医说的「哮证」、「喘证」。「哮证」是一种发作性的痰鸣气喘疾病，发 作时，喉中哮鸣有声、呼吸气促困难，甚至不能平卧；「喘证」的特点是，呼吸困难，甚 至张口抬肩，鼻翼煽动，不能平卧。 气喘是常见的胸腔呼吸道疾病，因为肺内小支气管狭窄，这种狭窄通常可以恢复，但时间 久了之後，可能成为永久性阻塞。可想而知预防很重要。 当气喘发作时，气管壁会因为组织发炎水肿，表皮细胞脱落及黏膜下的腺体会分泌很多的 分泌物到管腔，导致气管肿胀阻塞，使得气道狭窄。发作频率低时，较易恢复；但发作频 率高，则恢复期长，甚至造成不可逆的情况。 气喘发作时的主要症状包括喘鸣、咳嗽、胸闷、呼吸困难。初期的症状为，首先感觉胸部 有压迫感，接着是咳嗽与气喘；严重时，会呼吸急促、呼吸异常吃力，但还是觉得氧气不 足，快「挂点」的感觉。 有人遇到天气变冷时就喘，有人是因为感冒受风寒，有人是咳嗽频率增加时就喘，还有人 则是走得快一些、爬楼梯就喘，因此连稍做运动都觉得吃力，这些都是不同气喘的可能性 。 更严重时，会有吸不到空气的感觉，要把嘴巴张大，整个肩往上抬，将肋骨最底下的位置 向上抬起，用力吸气，却吸不到气。古时候中医就将此种状况称为「喘息抬肩」、「张口 抬肩」。 中医治疗首要辨证，第一应先辨虚实。虚喘短促难续、气怯、声音低微、少痰鸣、脉微弱 、病势缓、时轻时重，遇劳加重；实喘则病势骤急，气粗、声音高大并伴有痰鸣咳嗽、脉 数而有力。 遇寒易加重者，平时可以生姜、乾姜、黑糖煎汤当做茶饮喝，以增加肺部及全身的循环； 经常痰咳声重者，则要多服一些化痰的方药，如二陈汤、川贝母、竹茹丸等。当然治疗的 方向有许多，还是就诊找中医师对症下药比较实在。 ◎如何预防气喘发作？ 最好少吃香蕉（较甜）、橘子（偏寒性）、鸭肉（发物，易发炎）、甜食（脾湿生痰）及 冰品（造成寒饮射肺）。 同时，要特别需要注意保暖，尤其转寒时，防止感受寒邪；不要熬夜；易过敏的体质，当 然尽可能避开过敏原；不抽菸，也得避开二手菸。 近来坊间流行的三伏贴、三九贴，不失为一种特殊有效的预防方式。 （作者为高雄市明华马光中医诊所医师） -- ╔╕ ︵︵ ︵ ︵ ╙┴───╢ … 当文字长出翅膀，梦想也能飞翔 … ╟──╜ ︵ ︵ ▄/▊▊█ ◢█◣ ███ █▃▃ ██◣ ◢ █ █▃▃ █▃▃ ███ ▃ <水 ▊▊█ █▅█ █ █▃▃ █▅◤ █▅█ ███ █▃█ ◢◤ <读> ∥ ███ █ █ █ ███ █◥◣ █ ▅▅█ ███ ◢◤ ∥ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ --

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