特别爱吃某些食物，是身体本能需求的自然反应，或是体内缺乏某营养素，也可能 是身体某部位机能不佳的警讯应有所警觉。 爱吃甜味 甜与脾脏关系密切，突然爱上甜食，可能是脾脏机能退化的徵兆。 爱吃酸味 爱吃酸味，怀孕常是第一个联想，这是由於体内荷尔蒙变化而改变口味。 胆功能不佳，也会偏爱酸味。 肝功能不佳，也会偏爱酸味。 爱吃苦味 当心脏机能衰退的时候，会突然变得「能吃苦」或「爱吃苦」。 爱吃辣味 肺脏机能减弱时，身体会想由吃辣来提升肺部机能，突然对辣味特别感兴趣，应注 意肺部疾病。 爱吃咸味 口味重，爱吃盐的人，可能是体内缺碘。 吃太多盐，易高血压、肾脏病。 要摄取碘质，可改由海苔中取得，日常生活宜采低盐份饮食为佳。. 爱吃外食 觉得外面餐厅的菜滋味鲜美，应小心是菜中掺了大量味素所致，长期食用，对身体 健康不利。 爱吃香蕉 香蕉中钾质含量丰富，当你特别想吃香蕉时，正是体内钾质流失的自然反应，尤其 是正服用利尿剂的人，会非常爱吃香蕉。 香蕉含有干扰素，过敏性体质或患感冒的人不能吃吃香蕉，此时可以吃马铃薯、柑 橘或葵瓜子，补充钾质。 爱吃苹果 常常吃肉的人，会觉得苹果特别美味，此因苹果所含的果胶能降低胆固醇，是人体 本能的需求。 苹果含有多种矿物质，钙、磷、钾、镁，营养价值很高。 爱吃橄榄 爱吃咸味的人，也会喜欢橄榄。嗜吃橄榄可能是甲状腺机能衰退的警示。 橄榄含有丰富的钙质，若体内缺乏钙质，会特别喜欢吃橄榄。 爱吃冰淇淋 冰淇淋是乳制品，含有钙质，砂糖含佷高，低血糖患者和嗜吃甜食的人，很难抵挡 它的诱惑。 冰淇淋是童年生活的象徵，很多人吃冰淇淋，是为了找回童年及获得安全感。 爱喝可乐 爱喝可乐的人，多半也非常喜欢甜食，身体对砂有依赖性所致。 可乐中含有咖啡因，常喝容易上瘾。 爱吃奶油 奶油常添加咸味，喜欢奶油，可能是因为喜欢特别的咸味和香味。 吃素的人，因为缺乏肉类及脂肪，所以对奶油也会特别喜好 爱吃巧克力 异常喜欢吃巧克力，可能是身体对咖啡因和砂糖产生依赖性 爱吃花生酱 生活紧张的人，快速消耗体内的维生素Ｂ群，而花生酱中正巧含有维生素Ｂ。 若顾虑花生酱中的高糖份容易发胖，可以吃健素(碑酒酵母粉)，有同样的功效。 爱吃泡菜 泡菜又酸又咸，胆、肝和肾脏功能不佳的人，可能对泡菜特别喜爱。 爱吃上述所有的食物时 表示你快被猪附身了，少吃一点吧！ -- 泉涸，鱼相处於路。 相呴以湿、相濡以沫～ 未若，相忘於江湖。 --

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