首先您的确需要放轻松，越紧张就会越糟糕。这种焦虑引发心因性勃起障碍， 就像压力和胃溃疡，如何解除心中「雄风不再」的不安，消除积累在心理上的 压力，无论怎麽做还是要靠自己。。。还有您的另一半。 十几年前这也曾经发生在我身上，花了不少时间才找回了自信。 要知道当男人过了三十岁，男性荷尔蒙就会慢慢下降，性能力自然无法像十 几、二十岁的年轻人相比，有些时候阴茎会因男性荷尔蒙的不均衡突然忘记 怎麽勃起。 不过人总是会庸人自扰，以为自己不行了，越担心就越严重，然後就有 『心因性勃起障碍』这个词。 心因性勃起障碍是心理因素，一般来说，运动是最好的方式，除了体力上的 提升，也能增加全身肌肉的强度。受到赞美时，当下的心情总是愉快。尤其 在床上翻滚之间，太太这麽称赞时，男人心理上的自信心更像是吃了大力丸 一样。问题是，运动是需要毅力和时间才能看出效果，短时间是无效的。 夫妻间的自拍，角色扮演，情趣用品等，除了增加夫妻间的感情，也是前戏 的好帮手。毕竟性爱是要靠脑袋来增加想像空间，当慾火焚身时，勃起障碍 的机率就少得许多。 吃威而钢，犀利士等壮阳药品也是治心病的方式之一，不过也很容易的陷入 依赖的漩涡，最好是经由医生的评估。 那时候大多都是用方法二，毕竟保持火势不是像我这种平常人能办得到的。 尤其是太太的慾火没了，不是扫兴的停止，就是重头开始。三十多岁的男人， 还是以抽插後的射精结束，当分身软掉时心里的慾火真的是很让人泄气。 * 方法一：用嘴或情趣用品继续帮太太保持火势，等分身硬起来後再次上场。 * 方法二：用嘴或情趣用品把太太推到高潮後，分身自已在场外或是请太太 帮忙解决。 ※ 引述《Ring10ong (阿荣伯)》之铭言： : 是这样的， : 小弟我30好几，2、3个月前不知道怎麽了，和老婆做爱常常做到一半软掉，滑出小穴。一 : 开始还好，大概5次有1次这样的情形发生，想说可能工作是比较累的关系。但这样软掉的 : 次数没有减少反而增加了，最近一次老婆要帮忙起火，想要硬反而更硬不起来! 搞得我很 : 紧张，到处爬文，虽然吃药是最快速的方式，可是也是会有一些副作用，况且我还算年轻 : ，不想吃药一辈子呀! : 想问各位有没有其它的方式可以改善? -- 每个人的生活体验和文化背景都不一样，但希望您能了解我想表达的， 并对您有所帮助。祝福您。 请不要 page 我. 我根本不会用... --

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