避孕常识随堂考 　contraception quiz 保险套、可乐冲洗、体外射精、性爱黄金期…，哪一种方式才有用？快来检测你的避孕常识，看看，你能回答得出多少？ 资讯发达、社会风气开放的时代，享受鱼水之欢，早已不再是绝对的禁忌，但周休二日的堕胎潮、暑假堕胎风等情景涌现，都令人不免大感，女人，若想要多掌握人生一分，或许就该从懂得保护自己开始。 http://www.marieclaire.com.tw/?go=d62&w_id=243 采访撰文／曹慧妮 谘询／康宁医院妇产科主任尹长生 图片提供／台湾名人影像 1：有使用避孕产品，就能保万事无忧？ 不一定，目前有许多避孕的方式，从保险套、子宫避孕器、阴道环到口服避孕药等，虽然种类繁多，避孕效果都可达八、九成，但如果没有正确或医生的指示下使用，仍将可能有怀孕的意外发生，且所引起的副作用，也令不少女性大喊吃不消。以口服避孕药为例，它主要成分为雌激素（Estrogen）和黄体素（Progesterone）两种成份，透过抑制排卵，达到无法正常受孕的效果，而因黄体素会导致水分的滞留，使得服用者通常会出现体重明显上升的现象，也会明显增加重；雌激素也将引起青春痘、偏头痛等副作用，所以令许多女性怯步，且虽然它可达99％避孕效果，但往往会 因没有按时服用，影响其效力。 同属高避孕效果的装设子宫避孕器和阴道环，虽然不会影响到性行为，但因属於侵入性装置，所以容易出现不正常出血、骨盆腔感染并且可能增加应到感染的机会。至於，效果较低，却几乎没有任何副作用的保险套，往往因没有全程使用，或是品质有问题，而导致避孕失败的现象。 2. 只要阴茎不完全插入或体外射精，就具有避孕效果？ 错，体外射精法，又名「抽出法」，意即是在男性高潮前，把生殖器从女性阴道内抽出，再於体外进行射精的动作，以求达到避孕的效果，然而根据调查发现，此类方法多存在於年龄层较低的男女间，并为失败率最高且危险的作法，因为男性受到刺激时所分泌的体液里，有时会伴随着少量的精子，尤其是当天已发生过性行为者，积存於输精管内的精子，会於兴奋的状态下，随着输精管的收缩，随着男性分泌物排出，所以或许量少，然而那数滴却为浓度最高的部分，且即将射精与射精其实是一个连惯性的反应，两者差距的时间极短，多数男性皆不能精确掌握，以致於出现最初 精液仍旧射出的现象，就算阴茎没有与阴道接触，或是仅停留於近阴道口位置，仍有可能造成怀孕的情形。另外，长期体外射精的男性，也可能因总於近高潮时中断的现象，出现性器官神经衰弱的情形，严重的话，还可能引发性功能障碍，出现早泄、阳痿的情形呢！所以若另一半，再以戴保险套会不舒服等理由劝说你时，千万别轻易妥协，且记得把医生的正确说法告诉他。 3. 月经来时做爱最安全且健康？ 错，以尔传耳之故，让不少男女故意选在经期间，享受男欢女爱的鱼水之欢，然而尹长生却表示，生理期间做爱，仍旧可能出现怀孕现象，且若以健康的角度来看，最好可避免於此期间做爱，因为通常生理期非属正常排卵期，但对於月经周期紊乱的女性来说，既使在生理期间，还是可能有成熟卵子排出。此外，除卫生考量外，经期间女性的抵抗力较弱，若是有太刺激的性行为，很容易出现感染问题，而若男性阴茎进入过深，还可能将正常排出的废物经血，推回至子宫腔内，导致经血回流，严重的话还将引发子宫内膜易位，或是因细菌感染，所导致的骨盆腔发炎等问题呢！ 4. 有套保险套就有用？ 错，保险套不但副作用小、效果良好外，还具有预防性病传染的功用，因而成为最普遍被使用的避孕产品。保险套避孕成功率虽可达八成，但前提是必须全程使用，而非感到快高潮时，才中断戴上，尹长生表示，许多使用保险套避孕失败的例子，多不出重复使用、使用前忘记先挤出前端的空气，以致气泡产生而导致保险套破裂、没有事前检查有无破洞，或者长期放於口袋、皮夹等温暖地方影响品质等，都足以出现产品失效的问题，此外，很多男性於射精後，没有立刻抽离却仍持续抽动，也可能让保险套内的精液随之被挤出，所以若想避免意外发生，最好可使用两个保险套， 且一旦发生有破裂现象，立即更换也是不可或缺的程序。 5. 安全期是不易怀孕的黄金期？ 不一定，利用计算安全期作为避孕的方法，仅只适用於月经周期非常规律且准确者，经期低於21天、高於35天或生产後仍於哺乳的妇女，皆相当不合适此一方法。另外，因精子在人体内的存活时间，可达36～48小时之久，倘若恰巧遇到介於安全期和危险期的交接期，那麽很可能避孕不成，反成为完美命中期呢！尹长生说道，女性生理周期，很容易受到作息改变、情绪、压力或疾病等因素的影响，呈现提前或延後来潮情形，在没有采取其他避孕措施下，单计算安全期作为避孕，根据统计发现，失败率可达五成之高呢！ 6：上下跳跃把精液排出，就不会怀孕？ 错，千万别以为，只要让精液流出体外，就能够降低受孕的机率，事实上，当精子进入体内後，会快速地进入输卵管中，与成熟的卵子相结合，并发展成受精卵进入子宫着床，慢慢形成早期的胚胎，且当在做爱的过程里，女性阴道内的分泌物会变得较多且浓稠，以便於精子快速游动，所以上下跳跃的方式，根本无法达到避孕的效果，至多，尽可能将原先就停留於阴道口的精液流出，但事实上，却无法让已经到达子宫颈前端的精液排出。 7：性爱高潮无碍怀孕机率？ 不一定，只要有一个精子，就有怀孕的机会！似乎有没有达到高潮，根本不影响怀孕机率，但事实上，有达到高潮的性爱，确实具有助长怀孕的效果。通常女性进入高潮阶段，体内荷尔蒙可谓是最高峰的时期，如果性行为较接近排卵期阶段，将促使卵子提前成熟，而在没有紮实做好避孕措施的情形下，自然容易受孕。 8：用温可乐冲洗阴道，即可降低怀孕机率？ 错，坊间流传一种另类可乐避孕法，即是於性行为结束後，立刻运用沙士或可乐等碳水化合物饮料冲洗阴道，企图利用改变子宫颈的酸硷值平衡，令精子处於无法存活环境下，失去活动力并死亡，以达到避孕的效果，而尹长生却表示这纯属无稽之谈的作法，且不但毫无避孕效果可言外，且还可能导致阴道发炎的现象。因为健康的精子随着男性高潮而出时，平均时速可是有11哩，所以就算於一分钟内冲洗阴道，却早已余事无补，尤其还可能因为有强大水流的帮助，反而推挤到前方的精子，使得进入子宫内的精子数量增加，提高怀孕受精的机率。此外，被喷入到阴道内的碳水化 合物饮品，内含的糖份、化学等成分，若没有经由後续彻底的清洁，还可能出现因细菌感染所产生疾病呢！ 避孕新行头：避孕贴片 近日，又有新避孕产品被引进入台，然而它的原理是什麽？成效又如何呢？ 避孕效果：可达99％，由於使用方便又无任何限制，所以两年前於欧美核准上市後，即深受到女性的欢迎。 原理：和口服避孕药使用的成分相同，但改以透过穿皮传递系统的方式，24小时持续释放低剂量的荷尔蒙，透过皮肤进入到血液，达到抑制排卵的效果。 优点：副作用较口服避孕药轻微，使用於身体任何部位，皆不会减损成效，且亦能不影响到性行为。 缺点：需定时更新，且因避孕贴片具有良好的黏着力，但仍有4.7％的女性，会出现脱落现象，影响避孕的效果。 -- http://auction.roodo.com/item/Main.php?do=item&ItemID=2250486 黑师傅卷心酥(现货..不用等) --

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