※ 引述《agon2008 (睡觉是我生命)》之铭言： : 到底寻麻疹要怎麽治疗 : 我本来只是初期 : 但是明明有吃药到最後有好 : 可是不知道为什麽在某一年夏天变成慢性的 : 只要是天气要变或心情不好他就会长出来 : 而且还有很多很多不能吃的东西 : 但我明明已经忌口了怎麽还会这样 : 我现在连牛奶都不能喝了 : 我都快崩溃了 : 被这个疾病搞到我忧郁症都要出来了 : 天阿我要疯了 : 到底要怎麽改变体质?? 基本上容易出荨麻疹大多数都是过敏体质 我也是 除了跟医生拿药之外 我觉得配合生活作息跟饮食也是很重要的 如果严重的话一定要去看西医 应该都是开一些抗组织胺的药 饮食方面的话 过敏体质的人要忌吃甲壳类的海鲜(虾,牡蛎,蛤....等,有壳的都不要) 好像是因为甲壳类的海鲜含有某种成份 会刺激血管扩张吧(?) 其他的海鲜类也尽量避免 因为蛋白质的含量都比较高 而过敏体质就是必须减少摄取蛋白质高的食物 所以肉类也要注意少吃 还有牛奶跟咖啡是过敏体质的大忌 发酵跟加工过的食物不要常吃(如罐头,泡面) 沐浴时水不要太热 还有不要用有药性成份的沐浴剂(如沙威隆) 也不要用肥皂洗 前面有板友的建议很正确 就是多喝水的确可以比较快把过敏原排出去 但不是不过敏了 你又继续吃前面那些该忌口的食物 最好是都别再碰了 关於荨麻疹 我觉得中医有个说法还不错 过敏会发作就是因为你身体中的毒素累积到一定程度 它才会发作出来 换个角度想 其实出荨麻疹是好事 提醒你饮食的蛋白质已经摄取过量了 有些人的身体已经麻痹到连过敏都不会 往往吃了过多毒素进去而不自知 还有就是不要常让自己的情绪陷入焦躁 也容易发作 像蒋宋美龄生前也是因为荨麻疹困扰不已 因为当她生气时就会发作 既然如此 何不常保好心情呢? 这样自己的生活也比较快乐阿~ 千万不要忧郁阿 别让小小的荨麻疹打败你 :) --

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