重新学习怎麽走路 大脑已经习惯以前走路代偿模式 忽然产生一个改变 身体还在适应新的动作控制模式中 我变回一个不会走路的新生儿 右脚趾抓地训练&右髋关节卡卡的 走路姿势重新调整 脚掌三角形支点要踩实 会让我整个核心力量发挥出来 （脚趾抓地走路会比较有力气） 人类果然还是动物 玩了一下燕云十六声 我就晕3d了 我左手用一个很不良的姿势玩 又又又肌腱受伤了 现在的身体脆弱地好可怕啊 老了 只有晚餐吃完会很严重胀气 想要偷懒休息都无法 累～ --

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