太阳磁暴又来了 然後冷气团一下气温下降八度 心脏真的会有点不舒服 网路这几天变好慢 画面会一直在转圈圈 海底缆线被割断七条还是九条 fuck you threads流行ven来ven去 到底是vei什麽 真的很不爽网路变慢这件事 幸好昨天洗澡了 洗完澡然後瑜伽三十分钟 二十分锺练腿练髋练核心运动滚轮 大流汗 小腿皮肤在过敏红痒 发现疤痕组织癒合很慢 是不是免疫系统有点问题 後来思考一下自己拉筋後气冲病灶 加上刮痧刮腿 做梦梦到被利用去抓鬼 果然无知是幸福 被我发现後质问那个利用我的人 结果他装死不理我 在梦里到处找我的猫一直找不到 虽然其他猫也很可爱但就不是我的猫 以後再也听不到咬饲料的声音 怅然失落 到下午的时候变得比较忧郁 跟上午精神很好一对比差很大 煮玉米蛋花汤拉面当晚餐 只有盐巴和白胡椒粒调味 最後放两片起士片 感想：还可以。 煮&吃转移了我的注意力 我的罩门就是逢魔时刻特别容易忧郁 睡眠很重要这件事要讲三次 睡前做一些伸展刮痧刮腿仪式感 放着催眠的podcast 陪睡 早睡就会早起 凌晨五点醒来天还是黑的 外面凄风苦雨又冷又下雨又风超大 大概就是这样 --

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