作者qien (maybe:])
看板prozac
标题[闲聊] 今年剩下最後一个月
时间Mon Dec 1 07:54:28 2025
昨天傍晚开始下雨
「室内散步」有走到两千步吧
DOMS延迟性肌肉酸痛好像没那麽痛了
冬天燃脂cp值好处多
很适合全身性运动的天气而且也是马拉松的季节
为什麽我煮的韩式乌龙面喝起来苦苦的?
想到自己放了苦茶油原来如此
我作文分数都超烂的
跳跃式思考&注意力缺失
没办法系统性起承转合完成文章结构
颠三倒四乱七八糟
想到什麽就说什麽俗称「白目」
抱歉脑袋有问题
记忆力真的太差了
很容易被其他无关紧要的事情分心
刚刚早上就发生,例如:快煮壶煮水盖子没关上,就跑去摺棉被。
『自动化』对我来说就变得相当重要~
我非常不擅长照顾自己
规律就很重要
例如:东西要放在固定位置上。
我对於物品不在我预设的位置上会超焦虑
或是别人动我的东西我会超级敏感
情绪会受到影响,偏强迫症
「断舍离」对ADHD的人有很大的帮助
需要外在的力量帮助自己照顾自己
很没有动力很懒这个会造成蛮多不好的後果
发胖就是一个副作用
脸书有一位长期追踪的kol揭露自己ADHD
要承认自己是ADHD不容易耶
这个世界上是存在歧视的
而歧视来自於「无知」
达克效应不知道自己不知道的人藉由社群媒体又被放大
还能不能好好聊天了??!蛤??!
冬天超适合做有氧运动!!!(洗脑我自己)
不知道睡很饱还是运动的关系
一早睡醒来照镜子看自己气色超好
很好奇自己睡眠品质分数到底怎样
每天都会做梦趁着做梦灵魂跑出去玩
又又又梦到在搭火车去某个地方
很常梦到交通工具的场景是开车或搭火车
我猜睡眠品质应该不算太好
很容易被惊醒
昨天早上被老猫闯进来吓醒
原来我房门没关好
很怕自己因为太懒了对这个世界没兴趣
未来人类可以活到一百五十岁
想到就害怕
死亡是一个礼物
向死求生
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1F:→ qien: 早上动一动30mins完成,流汗~ 12/01 08:52
2F:→ hesione: 国外被诊断为ADHD的跟山一样多…我这麽不社交的人身边跟 12/01 09:39
3F:→ hesione: 都超过5个以上(没说的?) 我看过敏的都没那麽多 12/01 09:39
4F:→ hesione: *身边说出来的 12/01 09:40
5F:→ qien: 好多哦,我身边一个都没有 12/01 11:12
6F:→ qien: 应该是世代差异吧,我的年代很少讨论 12/01 11:13