也不知道自己为什麽可以这麽懒啊 不是躺着就是坐着 ADHD特性容易对某件事上瘾 数位排毒大失败之後 每周萤幕使用时间又回到十五小时上下 然後根本就不管别人说什麽 左耳听右耳出当作没有听到 这也是ADHD 只对我有兴趣的东西有热情 严重的三分钟热度不持久不稳定 我听不到别人在说什麽耶很白目 我只想说我自己想说的话 身上流我父母的血液 忽然发现自己有我自己很讨厌的父母身上特质 接纳自己就是这样 深呼吸个五下 东北季风真透 风直直撞 被风一直灌一阵子 很迟钝发现这样不行後才关窗 我真的有病耶超不会照顾自己的 超级不想洗澡完全没有动力 天气冷应该不用每天洗吧 开信箱看到经络瑜伽老师寄了一封新信 骨盆卡跟情绪有关肝经不通 全部整套的开髋骨的动作 我终於不再坐着 起来动一动 我的右边荐髂关节是有受伤的车祸後遗症 右髂前上棘也会不舒服 之前的骨盆是歪斜的 现在有比较好一点了谢天谢地 慢慢一点一滴调整回来 目前换处理我的肩膀手臂不正高低前後歪斜问题 --

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