开冷气是天堂 午休是年纪大的必要 「强迫症」与「习惯」的差别是什麽？ 加上「仪式感」三者有什麽不同？ 心情变好了 吃好、睡好、尿尿好就会心情好 经期的肚子不舒服 又很闷热 会头痛&经痛根据中医的说法是体内液体不平衡 每个月都要来一次 躺床前都要洗个澡再躺 已经变成习惯了 也养成睡醒就灌两杯水 连喝水都要这样啊～～～ 养成习惯需要21天 破坏习惯一天就可以了 --

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