躺在床上睡着了 懒得起来戴牙齿维持器 焦虑爆表猛看言小陪睡 睡睡醒醒凌晨五点起来一次肚子饿吃一点东西 又睡回去 很晚才醒来躺着看刮痧影片 迷上这种享受别人的苦痛看得很爽 害我也想去被刮刮看（被虐体质） 还是好热～ 周期第十四天分泌雌激素就会超想吃东西 根本上是生理影响心理 也不是我自己想要吃 很多事情不是我自己可以控制的 都被身体影响啊 情绪不稳定也不是我的错啊 是大脑不允许 我能怎麽办？凉拌 继续拉筋、练髋&核心～ 洗澡洗头 尽量站着增加活动量 真的好累 头竟然在吸地板时有点晕 低血压发作 怎麽这麽热啊 --

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