忍着睡意到九点後才睡 从逢魔时刻开始我有四个小时要安排 之前养成习惯天一黑就想躺着 人生最大的乐事就是躺 晚餐不煮只吃一些轻食（坚果、香蕉&运动饮料） 胃不胀且不吃撑但也不至於到「饿」的感觉 幸福捏～～～ 我发现吃撑是自己的冲动控制失灵导致 已经超过自己食量却不懂得踩刹车 除非是贺尔蒙的关系会让我饥饿 大概周期第14天开始分泌黄体素和雌激素时慾望会非常旺盛 会进入一个经前症候群的状态 此时情绪起伏也会比较大&身体莫名不舒服 从八点开始就非常想睡 虽然是躺着 看书《待在家里也不错》&玩手机 做经络阴瑜伽在床上翻来翻去 本来打算看一些美剧生活大爆炸或六人行的片段 夜晚很适合看一部好电影或好影集 已经练手练了个两轮加上竹制的按摩棒打全身 reels和shorts 都被我洗成塑形美体臀腿健身影片（对岸的） 大量的多巴胺刺激大脑 我希望看到更多专门针对女性的身体健康研究者出现 以往这块都被忽略 从聊健身练肌肉开始到前更年期预备 或是现在大冻卵时代（观察到一昧鼓吹）其实还是有些风险的 是诊所医生为了推销不可能会提醒的或是偏消极 到底是本来就有需求还是这是被创造出来的需求？ 消费过剩的文化一直买一直囤积 五花八门的产品鼓励刺激所有人消费 饥饿行销或是恐惧行销等等 人类大脑非常薄弱很容易被洗脑 在脸书加入一个阅读心得社团 本来觉得看一个写的不错心得想给个赞 底下留言网友识破这是用AI写的 哇靠！！到底为什麽啊？干嘛骗人啊 写得太完美无瑕的东西我现在都要怀疑了 若是每个漂亮的文章都是AI 这个世界也未免太无聊了 就像yt一堆AI做的lo-fi音乐或是AI帐号做图文资讯 天啊都要去识别媒体一下 必须要有个法律表明这个创作是AI 把AI的东西当作是自己的创作获得某种好处真的是很没品 算是一种欺骗吧？ 李竺芯唱的太完美无瑕被baby 老师骂 「你再这样唱乾脆叫AI来唱」 没有灵魂没有瑕疵没有特色 如果用我的文章风格丢进AI让它模仿我的语气写出一篇文 不知道会变成怎样？ 各位早安 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.171.18.95 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1756507003.A.4FA.html