作者Auld1228 (谁说手放开 心就宽..胡扯)
看板prozac
标题[阴天] 这不是勇气的问题…？
时间Thu Aug 28 13:12:10 2025
我不敢请假！
我想换工作，却不敢请假！接到面试邀约，但我就是迟迟无法回应是否要去面试，求职信
一直丢，面试却不敢去…，这到底是什麽问题？
我想换工作，这是肯定的，每天上班心情就很不舒服，心脏一直下沉，肠胃一直痛，走近
公司是越走越慢，超想转身逃跑。走进公司的一瞬间一定要先憋着一口气才能踏进去。工
作时频频出错，错到同事把我围起来骂（第一次碰到这样的事情，我超害怕）
我要离开这里，换新的工作！
这是不容质疑的，只是我不敢请假，真的不敢请….
我到底是怎麽了，是发生什麽事了？我好害怕唷......每天上班的时候我都超想哭的，但
我
不能，只能忍耐…
但我忍的事情真的好多好多，我不知道该怎麽办了......
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1F：推 qien: 看起来像是严重社交焦虑发作
08/28 14:17
这个有解吗？吃什麽药可以缓解吗？
2F：推 balata: 我也不敢请假，怕麻烦别人08/28 22:01
我不是怕麻烦别人，因为我请假，我的工作就放在哪里，没人碰。（除非急件）
3F：→ MDFK55: 「公司本来就应该在员工请假时，仍能维持完整而正常的运08/28 22:04
4F：→ MDFK55: 作。」08/28 22:04
我知道，但我怕别人对我指指点点，背後说话。虽然我应该不去在乎，但我就是会去多想
，自找麻烦…
5F：推 timer000: 听起来你好像很害怕常请假被同事责怪08/29 00:04
我很容易紧张，一紧张就会很慌乱，脑子就一片空白，事情就超容易出错（每试必中），
ㄧ出错就更紧张，然後又错（恶性循环）。再加上这家公司每年都有考核，是每个人针对
彼此之间的考核，一想到这就超害怕，怕自己被评很烂…这让我压力更大更难受。
6F：→ timer000: 如果没有立刻的经济压力,也或许可以先离职再找工作08/29 00:05
如果可以，就不用担心无法请假了。而且还有国民年金这个东西！很可恶！就没有工作没
在赚钱了，哪里还有钱缴这个东西，实在是愚蠢至极，根本就是要把人往死里打。
7F：→ timer000: 从你文章,你目前的工作环境充满了职场霸凌,PUA08/29 00:05
8F：→ timer000: 非常的不健康08/29 00:06
去年年底左右进来，之後没多久看到公司的氛围就知道不好，然後就一直找工作，鼓起勇
气有去面试的都没中，到最後就越来越不敢请了，怕被知道自己的意图，（不一定大家巴
不得你赶快离开）
※ 编辑: Auld1228 (223.137.235.213 台湾), 08/29/2025 08:03:13
※ 编辑: Auld1228 (223.137.235.213 台湾), 08/29/2025 08:15:09
9F：推 qien: 推荐马大元精神科医师yt有聊关於社恐，先看看这方面资讯 08/29 09:19
10F：→ qien: 然後可以的话可以看身心科把文章写的跟医生讨论 08/29 09:20
11F：→ qien: 我自己是忍到後来忍不下去就辞职了（请依自己状况评估） 08/29 09:22
12F：推 yukilala: 不适合要赶快离开，我就这样忍了双手数不完的岁月，忍 08/29 09:29
13F：→ yukilala: 啊忍也不敢请假，身体坏了最後才离职还是无法恢复健康。 08/29 09:30