作者WaWa3 (寂寞的麻糬)
看板prozac
标题[阴天] 因为太了解自己，所以恐惧和焦虑停不下
时间Sun Jun 8 20:25:30 2025
但凡有人出於善意
试图告诉我说
放下、不要想太多、慢慢来就好
别人可能觉得是给予安慰
但我听了，却感觉彷佛被凌迟
脑里只剩下恐惧害怕，一片空白
因为太了解自己，我是我，你是你
从小时候开始自省和觉察
乃至於到现在中年40人生验证
没有本钱再骗自己
所以焦虑、恐慌、恐惧已经停不下了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.140.145.65 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1749385532.A.A72.html
※ 编辑: WaWa3 (114.140.145.65 台湾), 06/08/2025 20:31:33
1F：推 iiyenyuii: 那麽 你觉得说什麽 才是你想听的呢？ 06/08 20:56
3F：→ iiyenyuii: 推荐和GPt聊聊 06/08 20:57
4F：推 yukilala: 这些词是一般人最常想到的话，我可以了解听完会愤怒或是 06/08 23:21
5F：→ yukilala: 更焦虑的心情。因为对方不是我，怎麽可能懂呢 06/08 23:21
6F：推 timer000: 我最近有个感动 06/09 01:10
7F：推 timer000: 这世界真是个乱七八糟的混乱世界 06/09 01:12
8F：→ timer000: 失控，各种不完美，多是常态 06/09 01:12
9F：→ timer000: 我接受我无能为力 06/09 01:13
10F：→ timer000: 我很喜欢宁静祷文 06/09 01:13
11F：→ timer000: 第一句就是，亲爱的神，请给我宁静的心 06/09 01:13
12F：→ timer000: 接受我无法改变的事 06/09 01:13
13F：→ timer000: 这个神，你可以用自己的任何信仰带入 06/09 01:14
14F：→ timer000: （所以若你不信基督教，也可以用宁静祷文） 06/09 01:14
15F：→ timer000: 既然混乱才是常态，那我该求的 06/09 01:15
16F：→ timer000: 是接受这世界的不完美 06/09 01:15