没想到今天穿两件长袖 醒来躺在床上感受到自己的铁腿铁手 抖m觉得满足 在起身之前抬腿消水肿&踩空中脚踏车 伸展全身加上腰背扭转 稍微研究了一下阴瑜伽 很适合生理期、睡前、比较虚累时做的缓和瑜伽 在床上做完就可以直接睡觉 拉伸头颈肩後背做复健来修复我弄伤的脖子 好不容易有一点点好转 天气终於放晴了 听podcast 谈到平行时空多重宇宙 如果真的有平行时空 我很希望自己可以跳到一个最高最好版本的自己时空线 宇宙中有很多不同维度的自己 都会因为选择而有不同的结果 因为太懒我自己需要被逼到才会去做事情 「逼」有两种北风与太阳 北风逼我我就越反抗 太阳逼我我会臣服 权威式的强迫只会让拎邹骂不爽 最後摆烂 能够懒都不做谁要去没事找事做 慾望是无穷的 发现慾望太多我会不快乐 焦虑到爆 现在早餐有点没办法吃太多 喝个滤挂咖啡和水果优格就差不多 食慾竟然下降了 好神奇喔 边听podcast 边做morning yoga 演算法跳出英文yoga顺便学英听一兼二顾 很喜欢「拜日式」去唤醒身体 顺便做个push up 脸过敏很粗勇擦AD霜 「增加日常活动量」融入生活 家里莫名其妙多了一个无线吸尘器 我想说蛤？给谁用的啊 我妈又不打扫的 这就是买来给我用的喔靠北喔 放了好几天我也不想用 浴室多了浴帘我到现在也没用过 总有一天我会使用的吧 不过昨天用新吸尘器还蛮好用的 扫地机器人应该会更好吧 我贪心了 --

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