昏昏欲睡 喝一杯手冲後更想睡了 今天终於没有臭味四溢的恶心尿味 真是令人愤怒的无言 荒谬至极 经期前十天开始食慾/性慾大涨 ios内建健康app纪录周期 数据追踪资料 来了解自己 有点铁腿酸痛 懒懒的有点不想罚站 内心冒出一个「偷懒一下」的念头 後来还是算了 尽量不造成自己的痛苦来养成饭後消化的生活习惯 固定规律的日常活动而且不费力气 满脑子都是我好想吃东西 再躺回去不要勉强自己 边听podcast 讲跑步的边抬腿 不睡着的休息 新教宗出炉了 点开敏迪选读的app看国际新闻 尼泊尔一带一路的下场好惨QQ 依旧继续把运动融入日常 绝对不让自己感到痛苦 才能长长久久 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.171.11.251 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1746771216.A.A02.html