大晴天 终於有太阳 天气特急预报气温会热到下周四 之後开始阴天或阴雨 气候交替鼻子过敏严重 脚发冷原来是有点感冒 冷冷热热又热热冷冷的 睡到一半边开电扇 边使用热敷垫盖厚被 天气要把人搞疯掉 老猫变好瘦 有点老猫痴呆 自己身上脏脏的都不会清理 还是懂得出来讨罐罐 蛮让人欣慰 除蚤喷雾有够大绝招 难怪这ㄧ两天跳蚤不见了 没在身上发现跳蚤 记得婴孩和毛孩需要隔离 有时候会有莫名的即视感de ja vu 预知梦做梦梦过来过这个地方 某种对话的场景 在梦里穿越时间空间 一些平常日常普通画面 有可能会让我分不清楚现实还是梦境 到底是我梦到的还是真实发生？ 傻傻分不清楚 国中压力大到有一年学校举办圣诞交换礼物 我明明记得自己有买礼物交出去 但最後发现少一个礼物 然後我抽到最大奖维尼玩偶 从小到大一直都有抽奖运（敏感体质尤其） 我不记得甚至怀疑起自己 罗生门耶 搞得好像是我在说谎骗人 压力大到认知出现偏误混乱 一切都好不真实 我看到的都不一定是真的 这种感觉很恐怖耶 我不在自己里面 开自动导航被不知名的能量操控 想把自己的方向盘操控在自己手中 这是正念吧正在当下 练习有意识自己当下在干嘛 抄心经也好 每天记录书写心情也好 洗澡洗头擦地板 好好睡觉好好吃好好喝好好尿尿 好好呼吸 晒个太阳 零极限谢谢你我爱你对不起请原谅我我原谅我自己 --

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