在脸书看到什麽文章说核桃补脑 可能是什麽英国研究之类 近日家里忽然有核桃（中国产） 而且好大一颗喔 我觉得自己记忆力差到大脑可能有受损 记忆完全空白到一个可怕 有两个朋友一个天蠍一个处女记忆都超厉害 他们细节都记得清清楚楚 每次提到我曾说过的话我都想我有说过吗？ 我自己都忘记说过什麽做过什麽事 只记得大概某个画面（图像思考）或是某个味道（嗅觉）回忆 或某首歌（听觉记忆） 写日记唯一让我纪录过去的方法 有时候我写得不清楚 当时的情绪或感受只在那个时候 过好多年再回去看自己都不知道自己在讲什麽 某个新闻事件会引起争议的就不会写太清楚 烦恼困在某个点卡关都还是差不多 量子纠缠太久了卡到阴 气太虚了身体体力很差容易累 好累好懒只想躺事半功倍 花最小的力气做最多的事 断舍离的概念：不用整理的整理 最喜欢了 我妈完全跟我相反她的东西爆炸多 冰箱塞爆 衣橱满到占满房间 杂物多到到处放 不管再多的空间都不够她使用 不要再跟她有量子纠缠有所争执 因为这样很烦 累死自己又吃力不讨好 没有觉察的人就是时候未到 随着年纪越大越难改变而且越严重直到死掉 更严重病态成为囤积症或垃圾屋 《令人讨厌的松子一生》 今年想要的重点放在身体健康 运动、运动、运动 重要的事情说三次 特地要运动很麻烦就懒得做 某个核心肌群训练可以融入日常生活 例如坐在瑜伽球 我真的很懒 今天大太阳我却很想睡 茶或咖啡我要全部 跳蚤咬我脸真的很没品 说好咬人不咬脸 老猫又不吃饲料了靠 好难懂她 继续抄心经 今天可以晒晒太阳 --

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