索菲亚刘柏君aka通灵少女本人 aka第一位台湾女性棒球国际裁判 aka社工&宗教研究所硕士研究生 aka回教徒 身分超多～～～～ 在近日接受吕捷《岂有此吕》采访提到 社工有一个自述治疗 写日记是一种方式把事情说出来被看见 就能获得一定疗癒效果 自由书写想到什麽就写什麽随便写 写的很烂很言不达意很乱很没逻辑都没关系 以前遇到的一位心态很开放国中老师（私立国中很难遇到开明者） 曾经讲过等你们毕业後就把所有教科书都撕烂丢掉 当想法很杂乱很黑暗写下来抒发 我真的写超多东西乱七八糟的 文句不一定通顺上下颠倒 写不下去时就莫名断尾XD 冥想引导听到又睡着 例行公事每天都要抓几只跳蚤 经过猫休息的地方脚就会上身几只跳蚤 使用宠物用驱虫精油香氛 盥洗时边梳头发（梳子的生命值又掉了几滴血） 又好想修剪头发剪头发超级疗癒 跟拔眉毛一样疗癒 把跳蚤捏死也很疗癒虽然被咬超痛苦 很能忍受不舒服有点逃避心态 被家暴者为什麽离不开家暴的人 习惯的感觉很熟悉 离开的感觉又太陌生了 《杀夫》直到被家暴到受不了 恐惧大到一个极致时会走到另一个极端 彼此量子纠缠太深了（业力因果） 老猫等在厕所门口 难得她从躺在窝里跑来找我 原来她想吃饲料了 牙痛喂药灌水灌肉泥驱虫一个多礼拜後 终於 真的不要再吓我了拜托 吃完早餐泡滤挂咖啡（好喝） 抄心经 字真的写得很丑很乱笔画很虚 点撇捺字写不完全丑丑的 「能除一切苦厄，真实不虚」 看着这句话内心想相信一切都会好转起来 今天打算整层楼用吸尘器大清扫 先把缠在吸尘器头的头发清掉（好疗癒） 打扫真的蛮累的要有技巧顺序走走停停 边听很久没听的muila的M观点 苹果推出iPhone 16e便宜版本 se2在好市多购入没多久萤幕接触控版就坏了超烂 本来对5c的便宜系列耐用有好感 至此好感度直线下降 --

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