雨下了一整夜 躺着腰骨还是不舒服ing 我自己还挺会忍 过着过着就会习惯～ 不知不觉是蛮可怕的 经前症候群 放着地震直播台聊天室陪睡 里面的人互相认识起来闲聊好神奇 被阳光叫醒 雨停了天气放晴 初四迎神五路财神归来 送穷今天不能小气吝啬 马男波杰克：「everybody love me but nobody like me it’s most lonely thing in the world 」 或是波杰克求着黛安请她说「拜托说我是一个好人」 黛安什麽都没有说 这让我想到六人行的钱德（马修．派瑞） 有名有利好莱坞名人但内心不开心 周慕姿再分析安陵容是高敏感人 下了很精辟的注解「情绪的阴阳眼」 很容易感受到他人的情绪起伏受到影响 想要讨好有权威的人 若对情绪不那麽敏感的就是情绪麻瓜 高敏、讨好、自卑、没价值、没安全感、高需求集於一身 又梦到我妈和我弟 也没干嘛就是跟我弟小事情争执 然後我妈在旁边就没路用看着 如果人生有演算法 我一直滑到异温层里家人三观跟我不合 超级异 神仙补习班的欧弟常要说扩大自己的舒适圈 隔离有毒的环境非常有帮助 不接触、不妥协、不谈判 快逃～ 过去我也是有毒的人非常安陵容 很能理解安小鸟 搞到自己身心俱疲超可怕 德妈讲家族聚会总是有无法好好说话的人 那什麽叫做「好好说话」？ 不说教、不指责、不否定、不控制 不把小孩当作独立的人看待的长辈有一种上对下 我喜欢老人和小孩相处很舒服 其他只要有感觉到权威感的人我特别有防备心 身体会僵硬 战逃僵或讨好 讨厌自己就会厌恶这整个世界 希望世界毁灭反社会人格 从不那麽讨厌自己 远离、远离、远离有毒人事物 物理不能远离至少心理设界线意念有一个白光防护罩保护自己 遇到催狂魔时魔法咒语召唤护法光盾 遇到变形怪时面对恐惧想像成为一个好笑的东西 把悲剧写成一个段子 学习站立喜剧演员的转念 用魔法对付魔法 夸奖自己 自己是自己最赞的夸夸团 只要眼睛一睁开就可以开始无极限夸奖自己好棒 我早上睡醒来好棒 我好好刷牙洗脸好赞 我洗浏海吹整好赞赞 早餐吃完了好棒 冲一杯好喝的黑咖啡自己真厉害 分装好猫的饲料赞赞 地板擦了好棒 专心听音乐赞赞 好好吃饭好好睡觉好好尿尿赞赞的 天气很好 气温比昨天高两度 热到开电扇 预计重温哈利波特小说《阿兹卡班的逃犯》 久了书页都会发黄有斑点长灰尘 愿一切平安 --

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