作者jovialguy (足男)
看板prozac
标题[闲聊] 自我觉察
时间Fri Dec 20 01:30:34 2024
今天状态不错,
把自己相信的事情或大哉问列出来一条条解析背後的意义,例如
对於我杀死的自己跟过去,我该如何去面对
信念1:现在的我跟我去的我是不同的
信念2:过去的我拥有的已经永远失去了
信念3:我无法面对过去跟我很亲近的人事物
信念4:对於过去的人,我对他们造成了不能弥补,以至於无法到达和谐共处的未来
信念5:我想圆满自己,但是想像中的圆满会让我痛苦,而想像中的圆满可能是不存在的
,那想像的圆满有探讨空间吗
信念6:如果能轻松简单解决,那麽这些年我的痛苦算什麽
再慢慢缝补吧 ,至少意识到了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.28.40.65 (台湾)
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1F:推 nsbgm: 这些体悟都很实用,真的很棒 12/20 05:37
2F:→ addrying: 真的好棒! 12/21 16:27