作者wwaa (七)
看板prozac
标题[晴天] 睡得好的日子
时间Sat Aug 3 08:08:53 2024
因为我的房间太热，搬到另一个房间，结果因为舒适的温度睡得超好。
虽然该吃的药都有吃，也有短暂的睡前拉伸，但是能八点多（上班日睡眠时间，医生说生
活要规律）睡到五点多我已经很满足了。
越老需要的睡前准备越多，祝福各位也有好的睡眠。
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1F：→ MDFK55: 睡眠重要推推 08/03 09:09
2F：推 qien: Nice 08/03 10:22
3F：→ bogan0404: 长期的睡眠品质不好，真的让人崩溃 08/03 11:17