作者MDFK55 (MDFK55)
看板prozac
标题[闲聊] 强迫思考
时间Sun Apr 28 12:23:04 2024
因为生病所以一直强迫思考
我想这应该是不会痊癒
有点像思考方式的惯性
会一直想一直想一直想一直想
但只要想过就放下
想过就放下
想过就放下
其实也不会太大程度的困扰
怎麽放下呢?
告诉自己什麽是事实
什麽才是真的
什麽是幻想
多练习几次
强迫思考带来的痛苦
就会好一点
恋爱是假的
减肥才是真的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.75.10.154 (台湾)
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