作者kazusn ()
看板prozac
标题[阴天] 跑48min12sec 痛苦死了
时间Thu Apr 25 16:26:51 2024
好久没跑了 下雨天跟着连大哥跑 他一直等我 真不好意思 我现在跑超慢
一公里大约六分吧 硬撑完四十几分钟 我告诉他我有吃药 还有我的马拉松目标
真的怕吓走这个朋友 我跟他讲我的马拉松最终目标是一小时四十七分
每五公里十二分四十秒 他不相信 连我自己也不相信了 不过下雨天跑步
真的很舒服 谢谢大家
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1F:推 hesione: 跑步推 04/25 20:07
2F:→ kazusn: 谢谢您 我现在全身酸痛 呵呵 04/25 20:21
3F:推 anan1564: 跑起来了!为你开心 04/26 09:51
4F:→ anan1564: 6分速对我来说好快,真厉害,我长跑都8分速起跳XD 04/26 09:52
5F:推 koxinga: 6分速都可以去跑半马、全马了 04/26 11:51
6F:→ qien: 6分速快+1 04/26 11:52