作者doamon (都欸梦)
看板prozac
标题[阴天] 起伏不定的心情
时间Fri Apr 12 19:29:43 2024
最近心情起伏都有点大，
於是在回诊的时候跟医生说了这件事情，
医生教了我用+10～-10的量表来纪录心情，
纪录了几天，发现自己心情起伏真的很大，
https://i.imgur.com/xGfo5yS.jpg
昨天还亢奋到睡不着觉的我，
今天又整个烂掉了，
开始觉得自己好像一个废物一样，
什麽事都做不好。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 106.1.229.251 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1712921385.A.5D3.html
1F：推 qien: 推量表 04/13 01:44
2F：→ doamon: 谢谢你！ 04/13 22:15