作者doamon (都欸梦)
看板prozac
标题[阴天] 又被当成空气
时间Fri Mar 8 19:23:58 2024
自从上了研究所後，
就一直孤孤单单的一个人，
一个人上课，一个人回家，
每天在社群平台上看到大家都很快乐的玩在一起，
就更增加了我的寂寞。
去年年底，因为所上办活动，
活动的一整天都没有人理我，
即使我很努力的跟大家搭话。
结束回到家後，我整个人像失去了灵魂，
从那天後我的情绪状态整个变得不稳定，
急诊、医院、诊所来回跑。
好不容易情绪回归，稳定一些，
今天上课结束後，我跟着一群人步出教室，
但所有人似乎没有看到我，自顾自的聊着天。
其实我好害怕孤单，但这世界却要我品味孤单。
或许我就像是透明的，可有可无吧……
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1F：推 kazusn: 你不是空气 还蛮有存在感的 我才是真空气 呵呵 03/08 19:29
2F：→ hesione: 或许跟你的谘商师谈谈这个问题，看是否有方式帮助你练习 03/08 23:47
3F：→ hesione: 调节。这句话或许听来奇怪，但当被忽略时虽然感到悲伤但 03/08 23:47
4F：→ hesione: 能调整情绪维持自己稳定的话。会有助结交朋友/别人更愿 03/08 23:48
5F：→ hesione: 意互动往来 03/08 23:48
6F：→ doamon: 谢谢h大的建议，下次谘商有机会会再跟他谈谈的！ 03/09 23:48