躺在床上滚很久比平常还要久 郁期来了 很难得没有旺盛的食慾 我属於吃光光类型 小时候就这样了 焦虑到打开批踢踢又关掉 重复海巡一轮 手都滑到酸痛发热 脸书演算法触及率看到苏绚慧发文 关於「孤寂」写的很好 多年前收到表姐送苏绚慧的书 《因爱诞生》副标「父亲带我回家的路」 看到这个书名我超干的 讲三小干话 我生活中充满着家人们但是非常孤寂 他们这些家人都在搞我 what da fuck 我是个从来不懂的说感谢和道歉的小孩 由内心从来不觉得除非社交客套需要 例如下公车跟司机说谢谢 到底是为什麽要说？why ？我不懂 我家里的人彼此从来不说对不起和谢谢 果然身教大於言教 大人常常要求我对外要有礼貌 或是好像也没有要求（咦？） 对我从来没被教过要有礼貌这件事情 我骂父母三字经他们也无所谓哈 有啦我父亲被我骂王八蛋他整个躁郁发作 因为我真的太生气了 我想到唐祺阳有一张梗图 巨蟹座「我去死」vs天蠍座「你去死」 不知道哪一个比较厉害？ 我属於天蠍座「你去死」虽然我不是天蠍 扯远 我是一个不懂得如何爱的小孩 然後觉得情感上没有被满足与发展健全 在家里孤立与疏离 封闭自己的情感而无情冷漠 生存策略 我要的父母给不起 苏绚慧心理师写孤寂与孤独的不同 有机会看到此的人可以去找来看 我们可以是享受孤独的本来也是独立个体 但同时也可以使用健康的与人情感连结 不要建立自我防卫机制 有毒的家人就放生 他们太难去改变了 so i change myself 当我放弃想要改变别人的念头我超如释重负 他们不是我的责任啊 我也才懂当初表姐为什麽送我《因爱诞生》这本书 我跟表姐其实很少会聊天和碰面 个性也差很多 我们却有蛮多的相似处 她看到我很需要的帮助虽然那时我不懂 至少我可以信任她 比我的家人还要能信任 我父亲超级不可靠的呀 每个人从小到大都在搞我 我能够好好活着真是感谢天感谢地 我好幸运 做好一件事需要三件事 天赋、努力、幸运 我好适合当吉祥物 我真的很懒 似乎不能再懒下去了 因为everything don’t change 台股上升景气复苏开绿灯 边吃早餐看财经消息 我看不懂啊硬啃 要变有钱人就要先懂钱 每日行程加入洗鼻子第二天有点失败 好机车发出道歉声明避免椅子事件争议 下架了刚发出的影片 一种公关危机处理 网路世界已经变得很畸形 一直在公关处理 有一个笑话「传统媒体可以不用道歉 网红却需要道歉」 用贱人的标准看自己，圣人的标准看别人 传统媒体变成一个笑话 权力越大者就越不容易道歉 生活中可以看到 所以到底需不需要跟公车司机道谢啊？ 我每次都觉得这不是他的工作吗 逼得我道谢很像道德勒索 我谢谢表姐送的书 前天她忽然哀居我引发我防卫机制 长期的不信任任何人包括家人 没办法分辨谁是好意恶意 我不懂的爱 那是什麽？ 能吃吗？ okay 点开很久没听的Spotify 音乐 音乐心情分类点开心情大振 第一首播放的我要笑死 音乐很嗨没错 但是英文歌词第一句写着「我今早醒来感觉到寂寞」 歌名是feeling lonely 骗听不懂英文的人喔诈骗集团 这是会忧郁的歌词吧 好搞笑 黄豪平说喜剧是悲剧加上时间 当下很痛苦没有错 经过时间沈淀後 换另一个角度来看 会真的荒谬到好笑 人生就是苦的 因为很苦才觉得这就是人生 peace --

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