拿到两个月apple tv免费序号很久 看完电影就没打开使用 焦虑病太严重了没办法看长片 很久没有像以前一样追剧 慢慢练习自己的专注力 一切都很缓慢内心却很急躁 头脑无法停止像陀螺不停打转 社群媒体关了又开 或者连打开的动力都丧失 焦虑不断 0.5秒的注意力 记忆力更是0.01秒吧 觉得世界好快 时间过的太快了 我却慢不下来 夜晚安静的适合看电影或是戏剧 选了一个不那麽沈重的黑色幽默 总是杞人忧天追求完美拖延症 自律神经失调睡眠障碍 冬天衣服很难晾乾又下雨 学习照顾自己因为有点困难 吃好睡好尿尿好 听了一集podcast《偷听史多利》 用很分心的状态听鬼故事 很害怕又爱听 越晚气温越下降 晚安 --

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