作者ninjamaster (忍者大师)
看板prozac
标题[阴天] 恶性循环
时间Wed Dec 27 15:45:25 2023
忧郁→没力气做任何事→没力气吃药→因为不吃药所以更没力&更忧郁
最近都在重复这样的循环
月经来身体好酸痛
更不想动了
还有好多个报告和好多书要读
但我真的不想管了
毕业不毕业 感觉心中有点焦虑 却又有种想要放弃一切的感觉
看到以前的同学各自发展
我却依然活在七年前原地踏步
我想恐惧已经把我压垮了吧
再也站不起来了
再也没力气了
一辈子沉沦下去好像也不错
不想再清醒地感受这个世界
实在太痛苦了…
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来 笑一个 :(
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.217.76.171 (台湾)
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1F：推 MDFK55: 我有时候会安慰自己能活着已经很不容易了，也是觉得停在原12/27 22:17
2F：→ MDFK55: 地的人路过…12/27 22:17
原来MDFK大也是这样…
拍拍抱抱…
我尤其恨每年的四季交替
因为每个季节都会对应不同的痛苦
让我有种一直在重复一样的痛苦的感觉
听说地狱也是这样 不断轮回一样的痛苦
对我来说这样的人间就是地狱了吧…
3F：推 iob1234: 记得吃药12/28 00:53
有设闹钟
但每次闹钟响的时候就是爬不起来吃药
现在都是痛苦到受不了才吃
※ 编辑: ninjamaster (180.217.76.171 台湾), 12/28/2023 01:19:54
4F：→ wwman: 这个循环感 循环的回圈效果我应该很明白 很感同身受可恶!12/28 19:29
可恶阿 坏
5F：→ wwman: 但我後来好像有想到 其实这回圈应该是可以打破的!!!!!!!!!!12/28 19:30
6F：→ wwman: 就是 在A> B >C 里面 转弯或者加入新元素?~!?12/28 19:30
7F：→ wwman: 我是看狗影片 或者听好听的歌 睡一觉?或吃好吃的12/28 19:31
fb一堆血腥狗影片
感觉看了更难过
觉得人类太邪恶了
8F：→ wwman: 或者做一些仪式感的东西?吃某块很好吃的巧克力冰棒?12/28 19:32
希望每餐都有巧克力可以吃
或是一辈子只吃巧克力和蛋糕
9F：→ wwman: 本来不舍得吃的 留到最需要的时候才吃?或豆花或可乐?PIZZA?12/28 19:33
点数可以换免费pizza
10F：→ wwman: 又或者 平心静气 点开自己要上的课的影片 看个两三五分钟12/28 19:33
有道理
11F：→ wwman: 头昏听到想睡就去睡 有时後忧X的时候 看你要感觉有一点尽力12/28 19:34
12F：→ wwman: 一点点就好 或者是 彻底放松的休息 都是对自己是真正好的!12/28 19:35
13F：→ wwman: 反而硬逼自己就不太好 但如果有必然的课业则先暂时放弃一些 12/28 19:36
对
14F：→ wwman: 用选择性的 挑一两科有救到或有认真补回就好 别太大太多12/28 19:36
15F：→ wwman: 或太杂的给自己什麽都要做好的压力 就不好了~12/28 19:37
好 谢谢
※ 编辑: ninjamaster (180.217.115.111 台湾), 12/29/2023 09:24:46