作者ellen19950 (ellen hsu)
看板prozac
标题[经验] 会过去的
时间Sun Oct 15 23:14:55 2023
没错，痛苦一定会过去的，只是当下该如何因应的问题而已
痛苦就是痛苦，很难，上周五工作日很痛苦，忧郁到嗜睡，一大早就传讯给治疗师要求增
加治疗，後来无果，但也平安下班了并且完成该完成的工作
虽然工作上，遇到了一些小人，主管要求我加班，很是烦心，不知道该怎麽办，不想听话
被控制
会这样不听话也是因为我想好好照顾自己，避免复发啊啊啊
预防真的好重要，前阵子有快牙起来的迹象，幸好不是持续太久，很快就消退，比较放心
，但毕竟现在是个敏感的季节，很多无来由的负面情绪
明天又是新的一周，希望顺利，给自己信心，可以顺利度过的
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1F：→ timer000: 新的一周一起加油 10/16 00:16
2F：推 emilucute: 一起顺利！ 10/16 01:10
3F：推 gagagaga: 希望这周平顺 10/16 05:59
4F：→ ellen19950: 半天过去了 10/16 12:46
5F：推 shinlala: 加油！很临时的加班，我有时会直接找理由拒绝耶，说要 10/16 16:31
6F：→ shinlala: 看医生之类的，以前也是乖乖个性 10/16 16:32
7F：→ shinlala: 後来发现反而比较不受尊重就改了 10/16 16:35