作者xvn12301 (尘埃中落定)
看板prozac
标题[阴天] 我的道歉很廉价
时间Sun Jul 30 23:29:49 2023
我的道歉很廉价。
因为我时常把对不起、抱歉放在嘴边。
因为我不想被骂,
因为我不想被打,
因为我痛恨冷暴力,
因为我不想再被忽视,
所以如果我道歉,会让这些事情发生的机率降低,那我会一直道歉。
很荒谬吗?
我不觉得。
我真的不想被打被骂了、不想再一次经历那些冷暴力、不想一个人窝在房间角落,哭着问自
己如果我早一点道歉是不是就不会被骂了?
如果我不要死抓着我自认为的「好」是不是就不会被骂了?
是不是我的自尊心被你踩在脚底下,你就不会再骂我了?
大概吧
可是我会定期跟自己说没关系。
我会定期抱抱自己。
我会定期告诉自己「你是最棒的。」
我会定期买一块85度C蛋糕给自己。
我会定期帮自己心灵煮一点鸡汤。
所以没关系,很多事情习惯就不会那麽痛了。
虽然不会完全没有感觉,但是不会像第一次一样哭着入睡、哭着起床,看不见未来。
没关系,你是最棒的。
哭完了,生活、工作还是其他种种都还是要加油喔!
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1F:推 pinpo: 适时犒赏自己真的很重要,这也是对自己好的一种方式! 07/30 23:34
2F:推 qien: 这不是你的错 错的是做错事的人 就算道歉也不是你的错 这是 07/30 23:35
3F:→ qien: 当我们还小没能力时保护自己的方式 07/30 23:36
4F:推 gagagaga: 适当的保护自己很重要,我最近想要开始喜欢自己,一点一 07/31 00:45
5F:→ gagagaga: 点的累积喜欢,看我能不能再活过来。我们都很棒 07/31 00:45
6F:推 ninjamaster: 看到你那句「很多事情习惯就不会那麽痛了」觉得心疼 07/31 08:27
7F:→ ninjamaster: … QQ 07/31 08:27
8F:→ ninjamaster: 拍拍你… 07/31 08:27
9F:推 Lanternfishs: 可是人很难 一边道歉 一边喜欢自己啊 07/31 09:02
10F:推 timer000: 你很棒耶,认真的生活 07/31 10:02
11F:推 timer000: 你一定受了很多苦 07/31 10:56
12F:→ FSJL: 从不要内咎开始,会好很多,很多事自己怎麽看待,别人就会用一 08/08 15:22
13F:→ FSJL: 样的态度看待,我们不要再自责了 08/08 15:23