地缚灵纪录no.4 最近在看韩综《换乘恋爱》，好好看喔， 怎麽能搞出这麽厉害的企划， 曾经在一起的情侣分手後再重新聚集， 同居在同一间大房子，总共有四对前男友前女友情侣， 一种新型恋爱综艺，不公开谁是彼此前男女友， 不完全陌生但又已经形同陌路，假装彼此第一次见面， 一面好好道别旧恋情，一方面又要认识新的朋友， 又要看着自己的前男女友在自己面前跟别人互动， 节目组有安排一些活动， 例如对彼此有意义的地方能带另一人去吗？ 分手的伤痛、在关系的争吵、纠结、过去， 有美好的日子也有难堪的回忆， 真的能够好好放下，能好好心无罣碍前进吗？ 能够看到哭的韩综也太强了吧， 才看了三分之一，无法一口气的看完， 想到自己的恋情，也是一塌糊涂的不值一提， 我知道自己要处理，也必须面对， 就随着《换乘恋爱》一起哭一起笑一起心动一起悲伤。 一位焦虑型患者遇到一位逃避型依附者， 是一场大灾难， 那位理工直男朋友隔了一个月後又出现， 我想说他终於出现了， 要不是了解他是逃避型及心地善良， 如何一秒惹怒人他真的拔得头筹， 一个月前丢了一句「感觉你还是有在生活XDDD」就消失， X你他妈的D，我回了个问号， 事隔一个月的今天回了我的问号的答案， 妈的，会不会延迟太久，是拨接上网吗？ 根本超像射後不理的渣男，懂得PUA高高高手， 要不是了解他没有恶意，早就把它弄死。 然後讲天气真好，可以出门走一走， 哇我知道打开它讯息绝对我一秒怒， 关 他 屁 事 天气好关我屁事，谁说就要出去走一走的。 内心大翻白眼加上已读不回。 我了解他比他还要了解他自己。 我的焦虑是我的问题，他的逃避是他的课题。 那不是我的问题了，只能祝福他过自己快乐的日子。 不要再出来迫害别人，拜托～ 这是个奇葩。 瑜珈30-40分钟， 瑜珈睡眠大休息术15分钟深度放松冥想， 冥想丰盛与爱第二十五天。 Mind-body connection 第四天。 吃早餐、泡茶配坚果， 茶第一泡要丢弃，但茶香真的好香，猛闻。 越来越平静，除非遇到父母，仍然是紧张紧绷， 不想看到他们，我母亲会说倒垃圾，希望我帮忙， 我不，我现在是活生生的地缚灵， 默默飘回了自己房间， 不回应就是我的回应，直到我愿意为止。 --

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