我也是个重度忧郁患者, 但现在还是, 在朋友前嘻皮笑脸, 其实我有深深的社交恐惧症, 最惨的是在求学那几年, 论文写不出来, 一个人在异乡, 那真的是上天不应下地不灵阿, 那时立福全一天六七粒, 压力一来, 十粒以上也是正常, 最高14粒... 每天都没法早起, 凌晨四点前没法睡, 周六日也得躺两天, 因为在北极,冬天没有太阳,下天没月亮 好不容易毕业了, 来到公司上班,量稍减, 一天四五粒,压力大也得在加一粒 戒断利福全真的很困难, 不吃我会紧张到说不出话,吃了又头脑迟钝, 干科技业简直大忌, 不过,我觉得整体有再变好, 上班强迫我作息正常, 周末也只睡到中午, 比以前好太多了 如果能控制一天只有两粒, 我的人生就圆满了, 也可以娶妻生子了 不过却实难阿, 各位也加油! --

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