前几天看webtoon的无脑漫画想放空， 没想到从漫画里得到了一些反思。 里面举了一个小狗的例子，我还狐疑是真的有实际实验吗？结果google还真的有。 好像以前听过类似的，就是把一只狗放在有电的笼子里用錬子栓着。电量调到让狗狗极度 不舒服但不至於受伤的程度。 一开始狗狗猛力挣扎。挣扎好一段时间之後，渐渐地放弃了挣扎。好像知道挣扎是没有用 的，後来就躺着默默承受不舒服的电击。 接下来换了一个两倍大的笼子。中间隔了一块木板，高度是狗狗可以轻易跳过的范围。而 左边这个部分是没有电击的，而右边则是有轻微电击的笼子。 然後把一开始实验的狗狗还有另一只没有做过实验的狗放在右边有电击的地方。 结果是没有实验过的狗狗不断挣扎後来跳过了木板到达了无电击区才安静了下来。 而原来做实验的狗狗则是一开始就放弃挣扎躺在了原地。 後来就归纳出人或动物接连不断地受到挫折，便会感到自己对於一切都无能为力， 丧失 信心，陷入一种无助的心理状态。称为习得性无助。 导致个体面对挑战情境时的一种消极心态，纵使轻易成功的机会摆在面前，也缺乏尝试的 勇气。 所以我在想在某一方面受过不少挫折的话，不小心习得无助的话，或许不是我真的无能为 力了，而只是陷入一个回圈。还有解决的路在那里，只是我以为没有了呢？ 那些不懂得死心总是不服输持续挑战不可能的人，跟我这个笑他是傻瓜应该早点知道不行 要放弃的态度。 或许我太早放弃了很多事情吗？ --

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