作者DavidJam (平安是福)
看板prozac
标题[闲聊] 晚点名
时间Fri Jul 1 00:18:39 2016
线上还有谁没睡的呀!
来这篇推文聊天吧!
我今天莫名其妙的睡不着
助眠药吃了还是没有效
不知道是否是因为今天有去跑步?
让我现在精神特好
所以只好开电脑打发时间
看能不能睡着
有人要来闲聊的吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.30.164.138
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1F：推 kid3875215: 聊啥 07/01 00:22
2F：推 epoch3004: 失眠的+1 来统计～ 07/01 00:23
3F：→ DavidJam: 都可以聊啊!我今天是三年来第一次超过12点没睡，很怕会 07/01 00:23
4F：→ DavidJam: 变得越吃越重，有打算停药，不过想去问医生可不可以停? 07/01 00:24
5F：→ DavidJam: kid你找到工作啦!恭喜你!撑下去就是你的了。 07/01 00:25
6F：推 zeze: 我 刚睡醒...睡了14小时还很昏沉(生理期第一天 07/01 00:26
7F：→ DavidJam: z大，能睡是好事呀!失眠有够痛苦的 07/01 00:27
※ 编辑: DavidJam (110.30.164.138), 07/01/2016 00:30:13
8F：推 kid3875215: D大几岁 医生不开安眠药嘛 07/01 00:35
9F：推 onesadman: 我作息不正常很久了 常常睡醒都下午了 很重的罪恶感 07/01 00:36
10F：→ DavidJam: 我中年人，几岁不想讲，可能因为我跟医生说不想吃太重的 07/01 00:38
11F：→ DavidJam: 药，所以她说她开比较轻微的助眠药，说也奇怪，今天真的 07/01 00:38
12F：→ DavidJam: 是这三年来第一次睡不着，我没喝咖啡，晚上却精神很好， 07/01 00:39
13F：→ DavidJam: 我猜可能是我去运动跑步，所以精神很好。 07/01 00:39
14F：推 kid3875215: 睡的着比较重要 如果助眠就够也好 07/01 00:40
15F：→ DavidJam: 我以前也是作息不正常睡到下午，原因是晚上睡不着。後来 07/01 00:40
16F：→ kid3875215: 偶尔失眠也正常啦 07/01 00:40
17F：→ DavidJam: 有吃药就平安的睡了两三年，今天不知为何精神特好? 07/01 00:40
18F：→ DavidJam: 唉~我就是很担心要吃更重的要，很想跟医生说可不可以全 07/01 00:41
19F：→ DavidJam: 停药，因为我觉得是思维佳这颗让我失眠，我想慢慢的减掉 07/01 00:42
20F：→ DavidJam: 思维佳，它的副作用有失眠这一项，助眠药倒是没关系，想 07/01 00:43
21F：推 kid3875215: 我也每天睡到下午呀 因为我都躺两小时才睡着 07/01 00:43
22F：→ DavidJam: 说真的睡不着再吃，希望可以越来越健康。 07/01 00:43
23F：→ DavidJam: 其实就中医来说，身体最好晚上要休息，因为身体是靠夜间 07/01 00:44
24F：→ DavidJam: 在帮身体排出毒素的，所以晚上熬夜不睡其实很不好。 07/01 00:45
25F：推 kid3875215: 我现在没吃助眠也很难睡 07/01 00:52
26F：→ kid3875215: 可能跟每天睡到下午有关 07/01 00:52
27F：推 squen: 经痛，目前已经吃了止痛药、镇定剂、安眠药……但眼睛还是 07/01 00:55
28F：→ squen: 睁的很大，看来明天上班又要阵亡了~ 07/01 00:55
29F：→ DavidJam: k大的生理时钟可能已经固定睡到下午了，我之前遇到这种 07/01 00:56
30F：→ DavidJam: 情况，都是故意撑一天不睡，然後晚上六点一到，就快去睡 07/01 00:57
31F：→ DavidJam: ，然後隔天生理时钟就正常，撑的当下也是看电影或影片。 07/01 00:58
32F：→ DavidJam: s大感觉比较严重，我不吃那麽多药，s大你吃多久的药呀? 07/01 00:59
33F：推 squen: 快七年了呢！中间当然有擅自停药受不了又被抓回来吃。安眠 07/01 01:04
34F：→ squen: 药是恋多眠，镇定剂是赞安诺。我还会吃快乐香蕉，虽然我想 07/01 01:04
35F：→ squen: 那应该是安慰剂，不过家人买给我吃，我就吃了，意外让我安 07/01 01:05
36F：→ squen: 眠药已经有一年都没有增量，维持一颗的剂量(没吃安眠药还是 07/01 01:05
37F：→ squen: 睡不着)就能睡的不错。所以现在药真的是每天当糖果吃了。 07/01 01:05
38F：→ DavidJam: 喔喔!那s大是前辈，我刚吃到第三年而已，心里虽然不想依 07/01 01:06
39F：→ squen: 喔对，医师其实有开克忧果给我，只是克忧果听说有很可怕的 07/01 01:06
40F：→ squen: 副作用，所以我後来就不吃了，安邦镇定剂也有，快可以开药 07/01 01:06
41F：→ squen: 库了。 07/01 01:06
42F：→ DavidJam: 赖助眠药，可是不吃就会睁眼到凌晨四五点，我从九点就躺 07/01 01:07
43F：→ DavidJam: 在床上，吃了药，12点却还睡不着，只好上来闲晃了~呵呵! 07/01 01:07
44F：→ DavidJam: 失眠真是让人痛苦的事，我以前被卡到阴，除了失眠还会幻 07/01 01:08
45F：→ DavidJam: 听，不过後来给宫庙的神明帮我处理好，现在幻听是消失了 07/01 01:09
46F：→ DavidJam: 目前就只有失眠不知道怎麽办?希望不要撑一天，很痛苦。 07/01 01:10
47F：推 squen: 越刻意会越睡不着，越排斥吃药也会越受到药的制约。我也挣 07/01 01:13
48F：→ squen: 扎过，不过後来我选择接受安眠药的副作用(变痴呆变迟钝等 07/01 01:14
49F：→ squen: 等)，因为不睡觉我会神经衰弱情绪不稳定、想攻击别人歇斯 07/01 01:14
50F：→ squen: 底里等等……为了让自己看起来跟正常人像一点，我还是选择 07/01 01:14
51F：→ squen: 了吃药。 07/01 01:14
52F：→ DavidJam: 我吃的那颗宜安眠副作用是会健忘，其实也不错，会让我忘 07/01 01:15
53F：推 squen: 排斥真的很容易造成更大的反扑，也会给你心理造成非常大的 07/01 01:16
54F：→ DavidJam: 掉以前的事，也比较不会钻牛角尖，下次看诊可能跟医生讨 07/01 01:16
55F：→ squen: 压力。吃药有时候不只是药效，还有安慰心理减轻压力的作用 07/01 01:16
56F：→ squen: ，所以建议可以评估看看，一直排斥的话後来会发现你越需要 07/01 01:17
57F：→ squen: 它，亲身经验XD 07/01 01:17
58F：→ DavidJam: 论能不能开始让我慢慢减药或停药，只吃助眠药就好。 07/01 01:17
59F：→ DavidJam: 因为思维佳吃了我很怕变胖，所以才一直不想吃，加上又有 07/01 01:18
60F：→ DavidJam: 失眠的副作用，所以我才会不想吃。 07/01 01:19
61F：→ DavidJam: S大，请教你中间停药停多久?然後没吃药会有什麽反应吗? 07/01 01:20
62F：推 squen: 嗯嗯，接受、放松，就会不知不觉往你要的方向去，我可能药 07/01 01:20
63F：→ squen: 效发作了，讲出这些充满正向的话，不过我状况好的时候有试 07/01 01:20
64F：→ squen: 着做，真的蛮有效的，祝你减药成功! 07/01 01:21
65F：→ DavidJam: 谢谢你!也祝福你平安顺利，目前还是睡不着，只好发呆~呵 07/01 01:25
66F：推 squen: 我停最久一年左右，然後在季节交替(秋冬)的时候复发了，一 07/01 01:26
67F：→ squen: 开始没有自觉，只是发现每天睡眠时间越来越少，一直讲话停 07/01 01:26
68F：→ squen: 不下来，非常容易暴怒，找人吵架，甚至想跟看不顺眼的路人 07/01 01:26
69F：→ squen: 打架，还想说一起死算了！後来家人带我去看医生，当然被念 07/01 01:26
70F：→ squen: 啦，说这样停药对脑很伤，之後又学不乖几次後，发现医师讲 07/01 01:26
71F：→ squen: 的是真的，所以这次已经安分吃了两年了，变笨就算了，也只 07/01 01:27
72F：→ squen: 能阿Q的这样想了。 07/01 01:27
73F：→ DavidJam: 我也有点变笨捏!虽然本来也不聪明，现在是健忘又变笨， 07/01 01:28
74F：→ DavidJam: 尤其是讲话方面，我都需要想一阵子才有办法讲话，不然就 07/01 01:29
75F：→ DavidJam: 是讲话有点迟钝的感觉，不过慢慢聊倒还可以。 07/01 01:29
76F：推 squen: 副作用吧我想，但总比回神过来才发现自己怎麽杀了人好，所 07/01 01:29
77F：→ squen: 以只好选择吃药变笨，哈哈 07/01 01:30
78F：→ DavidJam: s大，快乐香蕉是啥呀?在哪里买? 07/01 01:33
79F：推 squen: 我是家人塞给我吃的，所以没自己买过，不过我想网路上查应 07/01 01:38
80F：→ squen: 该会有。 07/01 01:38
81F：推 squen: 它标榜可以调整血清素，不过我亲身的感觉就是它确实有减缓 07/01 01:41
82F：→ squen: 抑制我安眠药增量，所以才一直还有服用。不过也是有蛮多认 07/01 01:41
83F：→ squen: 为这是安慰剂的评论，正反都有，每个人不一样，D大难以抉 07/01 01:42
84F：→ squen: 择的话也许可以跟医师讨论看看。 07/01 01:42
85F：推 dont2mind: 才要睡www已经连续好几天都熬到三四点((遮脸 07/01 01:44
86F：→ dont2mind: D大晚安罗 07/01 01:44
87F：→ DavidJam: 晚安~ 07/01 01:46
88F：→ DavidJam: 谢谢s大，我上网查查看，唉~我去找部电影看好了~呵呵 07/01 01:46
89F：→ DavidJam: 不然也没什麽人聊~XD! 07/01 01:47
90F：推 squen: 不会唷，晚安! 07/01 01:57
91F：推 zeze: 刚洗完澡 冷气坏一个多礼拜了 好热 07/01 02:00
92F：→ zeze: 能睡是好事...但生理期就是怎麽睡都很累 是说几百年没睡醒 07/01 02:03
93F：→ zeze: 清爽感了 07/01 02:03
94F：→ DavidJam: 我现在是好想睡，可是睡不着，很想拿白色恋人跟六花亭出 07/01 02:04
95F：→ DavidJam: 来吃，可是又不想吃完又要刷牙，只好在电脑前撑着。 07/01 02:05
96F：→ DavidJam: s大晚安! 07/01 02:05
97F：→ zeze: 现在还是很昏沉 很有可能睡醒就晚上12点了 如果这样就睡超过 07/01 02:05
98F：→ zeze: 30小时 07/01 02:06
99F：→ zeze: 六花亭真的很好吃 07/01 02:06
100F：→ DavidJam: 你今晚不用上班呀?Z大 07/01 02:06
101F：→ zeze: 很想睡睡不着超痛苦的 我之前很常这样 07/01 02:06
102F：→ zeze: 今天不用 07/01 02:07
103F：→ zeze: 应该说现在这期间不用XD 07/01 02:07
104F：→ zeze: 不然我大概变成翘班了吧(倒 07/01 02:07
105F：→ DavidJam: 我等下去试躺看看，我超久没失眠了，现在吃药却没效~QQ 07/01 02:08
106F：推 zeze: 吃药後要躺平不要看手机 因为药效过了 人还在看手机(虽然我 07/01 02:09
107F：→ zeze: 也常这样) 07/01 02:09
108F：→ zeze: 然後冷气快点好啊 效率有够糟的 热爆 07/01 02:10
109F：→ zeze: 以前住宿填维修单 通常隔天就会有人来修了 但这边过一星期 07/01 02:11
110F：→ zeze: 还没好 又没电风扇 07/01 02:11
111F：→ zeze: 现在外面又漂烟味进来了 干！！！！抽烟违反住宿规定 他妈 07/01 02:14
112F：→ zeze: 的怎麽天天有人抽 07/01 02:14
113F：→ zeze: 要抽不会去附近公园抽吗 冷气坏了就算了 还要一直吸二手菸 07/01 02:15
114F：→ DavidJam: z大辛苦了，我也要试着去躺躺看睡不睡的着，晚安~ 如果 07/01 02:15
115F：→ DavidJam: 睡不着又跑上来，再继续跟z大聊天~姑耐~ 07/01 02:16
116F：推 zeze: 我可能会先睡着XD 因为很想睡啊 虽然已经睡了15小时 07/01 02:17
117F：→ zeze: D大晚安 07/01 02:17
118F：→ zeze: 是说最近觉得日本人有够病态的 我已经听过两个同事说了 一 07/01 02:20
119F：→ zeze: 个说一天只要睡3小时就够 一个说2小时，其他时间都在工作或 07/01 02:21
120F：→ zeze: 通勤 07/01 02:21
121F：→ zeze: 然後还有同事 一天工作十几小时中间都不用休息和吃饭的 07/01 02:21
122F：→ zeze: 我室友也是 工作到忘了带手机钱包 回家才发现这两样怎麽在 07/01 02:22
123F：→ zeze: 家里 07/01 02:22
124F：→ zeze: 啊....工作狂室友回来了(下班) 07/01 02:23
125F：推 pround06: 我我我 07/01 02:52
126F：推 szachary1020: 哭哭 07/01 03:06
127F：推 FlyFuta: 明明明天上午要回诊我居然这时间还醒着... 07/01 03:26
128F：→ FlyFuta: 感觉好对不起自己...之前也有一次睡过头放医生鸽子呜呜.. 07/01 03:27
129F：推 towe77: 4mg FM2 一样在这+1 07/01 03:27
130F：推 p1026: 哈罗 07/01 03:43
131F：推 Mayfly27315: 报到~ 07/01 05:03