作者lyricrain (雨)
看板prozac
标题[问题] 不知道是不是在批评自己
时间Mon Jun 20 22:16:07 2016
有个问题一直困扰着我。我知道自己是个非常没有自信的人,
不擅於交朋友或是交谈,总是小心翼翼。
可是有时候,我坐在位子上发呆的时候,可能旁边的人在聊天,我就会听见自己的名字,
然後那些人就开始抱怨我。
我把这个情况告诉医生,他回答我或许只是我听错了、误会了。
虽然我很确定自己没有得罪那些人,可是还是会觉得那一定是在说我。
我读书的环境,情况比较特殊,因为是转学生的关系,所以大部分的课都是修低一个年级的课,
跟同年级的同学几乎没有往来,他们也很少人知道有我这同学。
可是今天在缴交作业的一个过程中,就隐约听到那些同年级的同学们在抱怨我。
像是「又是XXX」之类的话语。
我知道这可能不属於幻听得一种,我知道要有自信,不要听进耳朵里,
可是我很害怕我没有听错……
这样该怎麽办才好呢?该怎麽让自己强壮一些?
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1F:→ zeze: 去学校的谘商中心谘商 or 换个医生 06/20 22:18
2F:推 qekezfeed: 摆烂是一门学问 06/20 22:23
3F:推 squen: 变强壮是需要锻链的,你也许可以把他们当成锻链的一个机会 06/20 22:35
4F:→ squen: ,这方面练得好出社会是很有帮助的。因为职场很多压力就是 06/20 22:35
5F:→ squen: 来自於一堆人的嘴巴...... 06/20 22:36
6F:推 happysad: 拥有被讨厌的勇气 06/20 23:54
7F:推 lyviasun: 我也超容易这样害怕的xDDD 真的是只能逼自己远离 06/21 01:34
8F:推 Astragali: 不管是不是真的 只要不是当我的面说给我听 我一律都当 06/21 02:24
9F:→ Astragali: 作没听到 让他们说说又不会少一块肉对吧~ 06/21 02:25
10F:推 burgergirl: 我大学常跟学弟妹重修,或许是我杀气重,从没听过有人 06/21 03:12
11F:→ burgergirl: 说我。我的原则是,如果我非常确定他们在说我而不是幻 06/21 03:12
12F:→ burgergirl: 听,就直接上前表示:有话当面跟我讲,不必背後说。 06/21 03:12
13F:推 FlyFuta: 楼上Astra大根Burger大都好有勇气... 06/21 05:44
14F:→ RoberBud: 花很久才有办法好好分辨到底是不是在说我(通常都不是) 06/21 21:57
15F:→ Mayfly27315: 这种时候找人聊聊会比较好喔 06/22 11:54
16F:→ Mayfly27315: 多一些人讨论,比较不会伤到自己 06/22 11:55