作者kid3875215 (铭哥)
看板prozac
标题[问题] 一工作就焦虑
时间Sun May 22 19:08:59 2016
自己打工经验很少
曾经做过一天离职的
因为太过焦虑导致失眠
影响生活 最後决定不做了
过往实习和打工也都只是一两个月
上个月也是只做三天
今天又换新工作
只是打工
但现在只要一上班
我前一天就一直担心东担心西
想会不会上班的内容我做不来
会不会被骂 手脚不够快
会不会等等等....
而今天上班也确实很焦虑
身体都是紧绷的
回到家以後也无法放松
一直想工作的事
都只能吃抗焦虑药缓和一点
但这也不是长远之计
但又不可能一辈子在家休息
大家是怎麽克服工作的焦虑阿....
现在又在担心明天的工作了
唉
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1F：推 sdfsonic: 脸皮厚一点 05/22 19:11
2F：→ sdfsonic: 想着最惨的也只是老板请我回家吃自己 05/22 19:12
3F：→ sdfsonic: 没甚麽大不了 05/22 19:12
4F：→ kid3875215: 我有想过打大不了自己离职 05/22 19:26
5F：→ kid3875215: 但又不想只做几天就走好没抗压性 05/22 19:26
6F：推 manny520: 加油 05/22 19:48
7F：推 DavidJam: 我之前的情况跟你差不多，而且影响最大的是会失眠。後 05/22 20:04
8F：→ DavidJam: 来一边看医生边吃药，一边找宫庙请神明帮我处理，後来 05/22 20:04
9F：→ DavidJam: 情况就好很多。不过我找的宫庙是很正派的，别随便找，小 05/22 20:05
10F：→ DavidJam: 心被诈财。 05/22 20:05
11F：→ qqqlisa: 我也是工作焦虑，办公室的都做不久 05/22 20:07
12F：→ qqqlisa: 反而之前pt展览那种短期不太需要用脑力的，还蛮开心 05/22 20:07
13F：→ kid3875215: Q大现在呢 做啥 05/22 20:41
14F：推 qqqlisa: 还是坐办公室的，因为身体不好，不能久站 05/22 21:22
15F：推 csy812: 明天要上班了，现在焦虑到很崩溃...每个星期天都是这样的 05/22 21:54
16F：→ csy812: 状况，好累，好像抛弃一切逃走 05/22 21:54
17F：→ kid3875215: 拍拍 加油 05/22 22:03
18F：→ kid3875215: 那q大现在稳定嘛 05/22 22:03
19F：推 chooooo12332: 加油 至少你很「积极」 我常被说不够积极 态度也不 05/22 23:25
20F：→ chooooo12332: 我真的不知道该怎麽办 05/22 23:25
21F：推 LouiseaX: 我也会紧张焦虑睡不好，就自己离职 05/22 23:28
22F：→ kid3875215: 我也很消极阿只是总不可能一辈子在家才想做改变 05/23 19:39