作者Ycbravero ()
看板prozac
标题[问题] 高中生，该休学吗？
时间Tue May 10 22:59:50 2016
大家好，我今年高一，就读的是某地第一志愿女校，忧郁情绪大概是从国中开始的，一直
到去年十一月左右才看医生。
因为爸爸很急着想看我好，吃了大约半年的药，看我状况稳定许多，便提议要减药，我知
道我爸妈很担心我，什麽八卦镜符水中医各种民俗疗法和身体检查……所以我决定试试，
最後以失败收场，又吃回原本的剂量，我爸甚至说过「药吃这麽久了还没好，要不要换医
生？」这种话。
上学期由於缺课状况严重，所以成绩差得可以，第一志愿的学校压力也不小，我的要求又
很高，本以为这学期能一雪前耻，一开始也颇为顺利，结果第一次段考的成绩却不如预期
，这次因为减药而回到最初的状态，我想也是凶多吉少，让我受到不小的打击……
最近可能是因为减药和濒临期中考，又加上我这学期选修的特色课程比较重(一星期两节
的三角函数)，爸妈和自己对自己的要求提高，老师看我状况变好也开始要我加油，看着
班上同学都很努力，觉得自己很没用，我真的很慌张。
我相信自己如果能自制、提起精神，一定不会比其他同学差，但我却没有做到，这让我实
在无法接受，我很怀疑自己只是在偷懒而已，现在最常问最近的话大概就是「我到底在干
嘛……」吧？
最近好不容易在班上终於交到称得上朋友(应该吧)的人，也和学姊感情不错，但是我高二
想要选的是第三类组，我很害怕自己会崩溃，而且要重新适应一个班级，二年级要忙的事
情又更多，我真的没自信……
我知道跟很多人的比起来我的状况很轻，只要每天吃一颗千忧解而已，虽然睡不好但睡眠
的药也停掉了，也有很爱自己的父母，不过因为贫血所以体力不好又容易累。
我不确定自己到底只是想逃避压力还是怎麽样，也担心比别人晚一年，还有人际方面的问
题，请问有有经验的版友能给我意见吗？真的很感谢。
休学期间可能会做的事大概就是重新把一年级的课业读好，写写诗和小说，看看课外书、
练琴练字，如果可以的话可能会打工，一直觉得生病花爸妈很多钱…
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1F：→ Ycbravero: 明天开始三天要期中考，最近都在狂K书，却越K越无力 05/10 23:03
2F：→ flowergone: 跟医生讨论看看? 05/10 23:14
3F：推 frances0938: 我跟你很像 但升高二才开始就医 後来当了一年全类组 05/11 00:24
4F：→ frances0938: 最後一名 当时对成绩处放弃状态 而且我的导师还常对 05/11 00:24
5F：→ frances0938: 我冷嘲热讽觉得我是装病为自己的烂成绩找理由 神奇 05/11 00:25
6F：→ frances0938: 的是高三状态调整好成绩也慢慢回来了 试试不要给自己 05/11 00:25
7F：→ frances0938: 这麽高的要求 尽力即可 某种程度我很庆幸当初没有选 05/11 00:25
8F：→ frances0938: 择休学 现在其实满感谢哪段当最後一名的时光 加油 05/11 00:25
9F：推 squen: 我高一发病的，现在30岁了，当年也是爸妈很急求神问卜，也 05/11 00:33
10F：→ squen: 是三类组，那时因为父母面子问题死拖活拖还是如期勉强毕业 05/11 00:33
11F：→ squen: 上大学了，但是後遗症就是病情加重一直到现在。感觉你可能 05/11 00:33
12F：→ squen: 是个凡事要求完美的人，我当年也是，现在回头看，高中因为 05/11 00:33
13F：→ squen: 算是基本学历，有打算念下去的话能如期毕业还是最好，但如 05/11 00:33
14F：→ squen: 果再重来我会放轻松的念，毕竟高中要毕业不难，师长通常会 05/11 00:34
15F：→ squen: 帮忙，跟大学不一样。终於成绩，当年比我烂的，现在没病没 05/11 00:34
16F：→ squen: 痛活得比我精彩的很多。想跟你分享的是，我认为高中很重要 05/11 00:34
17F：→ squen: ，但不会比你的健康重要，有拿到文凭过的去就好，人生後来 05/11 00:34
18F：→ squen: 的际遇不是你的高中或大学成绩可以完全决定的，但是心理方 05/11 00:34
19F：→ squen: 面的疾病很多会造成脑部或精神不可逆的伤害，留得青山在， 05/11 00:34
20F：→ squen: 不怕没柴烧。想当年我逼自己一篇英文阅读必须要在几分钟内 05/11 00:35
21F：→ squen: 完成，结果现在连看一个字都有困难......以上为个人经验， 05/11 00:35
22F：→ squen: 提供参考 05/11 00:35
23F：推 beyondzero: 我也是三类，现在大四发病，也不知道怎麽办... 05/11 00:37
24F：→ beyondzero: 不过看你是个孝顺的好孩子，希望你快好起来 05/11 00:38
25F：推 gossiplarry: 推 squen 大说的，她之前写的事也都蛮感心的。 05/11 02:02
26F：→ hesione: 推s大。个性/性格等等等对人生的影响比念什麽学校重要 05/11 08:54
27F：→ hesione: 太多了 只是很多人都不想接受就是。 05/11 08:54
28F：推 rex13: 推s大 差个一两年不算什麽 我从当兵生病了十几年 前几年才 05/11 10:01
29F：→ rex13: 没吃药 最近因为要帮忙家里的事 又开始发作了 好好让自己休 05/11 10:02
30F：→ rex13: 养好才是真的 其他学历工作什麽都是假的 如果家境许可 让自 05/11 10:03
31F：→ rex13: 己病好才是孝顺的表现 像我这种家庭没爱的 凡事靠自己还要 05/11 10:04
32F：→ rex13: 躲家暴 有家人爱你就好好依赖 让自己病好才能让他们心安 05/11 10:05
33F：→ rex13: 之前不用吃药 是因为把自己放烂 然後异常痛苦了好几个月 05/11 10:07
34F：→ rex13: 什麽事都不管 才好的 现在又被家人找去 病又回来了 05/11 10:08
35F：→ rex13: 做什麽事都不怕嫌晚 只怕不做而已 以前怕自己晚个几年去上 05/11 10:10
36F：→ rex13: 班 会不容易找到工作 结果根本不会 别人介意的是我生病 不 05/11 10:10
37F：→ rex13: 是年纪 二十五六岁才做工作 现在根本常态 很多时候是自己 05/11 10:12
38F：→ rex13: 把自己逼到生病的 看看别人做事的态度和自己比 根本呵呵 05/11 10:12
39F：→ rex13: 凡事要求完美 真的要改掉 不然会被自己给的压力压垮的 别人 05/11 10:14
40F：→ rex13: 还会笑你想太多 其实成绩差一点 出了社会完全没差 别在乎那 05/11 10:14
41F：→ rex13: 微不足道的分数 现在看来很重要 十年後来看 还会重要吗?! 05/11 10:16
42F：推 dont2mind: 我觉得好好休息充电再出发呀，如果你能因此继续好好地 05/11 15:25
43F：→ dont2mind: 过上之後几十年，这一点休息真的没有什麽好拖累的。不 05/11 15:25
44F：→ dont2mind: 然如果硬撑结果全面爆炸了，那这一年在人生的成本就很 05/11 15:25
45F：→ dont2mind: 高啦 05/11 15:26
46F：推 j030121: 我也是在高一时生病了，很幸运的碰到很好 05/11 16:07
47F：→ j030121: 心的学校老师和精神科医师，安慰忧郁时的 05/11 16:07
48F：→ j030121: 我，替我做持续很久的心理治疗。虽然有两 05/11 16:08
49F：→ j030121: 三年的时间我的状况不好，在疗养院休养很 05/11 16:08
50F：→ j030121: 久，但现在我准备要升大学了，走特殊管道 05/11 16:08
51F：→ j030121: 。发现生病的日子对於我的人生只是有不同 05/11 16:08
52F：→ j030121: 的风景，想要的目标依然可以得到。看你的 05/11 16:08
53F：→ j030121: 文，使我想起我自己，祝你康复！ 05/11 16:08
54F：推 stephensou: 我想说…如果Ｙ大妹妹真的选择休学 前题当然是与父母 05/11 20:14
55F：→ stephensou: 家人沟通好外 决定 对於休学後该如何安排生活…1.认 05/11 20:15
56F：→ stephensou: 知这是一段「休息 养身 养病」的目标 而不要再担心其 05/11 20:15
57F：→ stephensou: 它忧心的 或做任何可能会使压力上身的事～例如复习 05/11 20:15
58F：→ stephensou: 课业更好 打工赚钱人际 …因为可能因自己加诸的自我要 05/11 20:15
59F：→ stephensou: 求 又冒出其它不知的心理与外在压力 …2.练习放松：这 05/11 20:15
60F：→ stephensou: 四个字看起来简单 但实际上不简单…有人用身体力行 去 05/11 20:15
61F：→ stephensou: 旅行 去国外 去泡汤…有人从心冥想 放空 修行…或用 05/11 20:15
62F：→ stephensou: 脑梳理信念 检视自己过去与现在的紧绷与压力 如何才 05/11 20:15
63F：→ stephensou: 能调整到自己在未来能接受与舒服的方式…3.是人都要 05/11 20:15
64F：→ stephensou: 休息（除了每天的睡眠） 求学有寒暑假期 工作有特休年 05/11 20:16
65F：→ stephensou: 休 或自己放个大假…任何阶段衔接都有缓冲适应期…虽 05/11 20:16
66F：→ stephensou: 然休息有长有短 目的都为放松转圜或做任何在阶段中无 05/11 20:16
67F：→ stephensou: 法做但又渴望的…例如和亲友团聚…。一年时间其实一 05/11 20:16
68F：→ stephensou: 晃就过 把握这个决定（休学）所可修复的部份～ 或 05/11 20:16
69F：→ stephensou: 未来你可能要再决定休息与否时 更知道自己＂明白了 05/11 20:16
70F：→ stephensou: ＂这麽做的目的性 …祝福你：） 05/11 20:16
71F：→ stephensou: 我想到我的高中同届同学可以横跨5个年纪…因有生病休 05/11 20:36
72F：→ stephensou: 学的 早读的 还有留级一年两年 或休学又留级…噗～自 05/11 20:37
73F：→ stephensou: 然组啊 到高三 班上剩20几人…（有一批不留级转学或出 05/11 20:37
74F：→ stephensou: 国）有个物理资优 但英文被当两次…所以她高中念了五 05/11 20:37
75F：→ stephensou: 年 …很有毅力！ 05/11 20:37
76F：推 mercuryash: 我的衷心建议，该休，但是是休心！不是休学！因为你要 05/11 23:22
77F：→ mercuryash: 克服的是要求完美的压力（不一定过度，但是这个要求 05/11 23:22
78F：→ mercuryash: 的习惯，会造成你的不舒服） 05/11 23:22
79F：→ ninjazee: 我高二发病 高三也超想休学 但是被劝退 我也是第一志愿 05/11 23:24
80F：→ ninjazee: 女校3类 给你参考 05/11 23:24
81F：推 cc228: 看了你的文章觉得很揪心，我觉得你真的要好好休息，但是休 05/12 01:20
82F：→ cc228: 学=休息吗？你要想想 05/12 01:20
83F：推 mayday0609: 推 好好休息养病最重要 很多都是根本性问题 05/13 01:33
84F：→ mayday0609: 例如 为何自我要求高?这些 在休养期间都可以为自己 05/13 01:34
85F：→ mayday0609: 找到答案 回答自己人生中的问题 这条人生路 05/13 01:35
86F：→ mayday0609: 才会走的宽广些 现在旁人说学历成绩不重要 你听得懂 05/13 01:36
87F：→ mayday0609: 但 还不明白 举例啦 每个人罩门还是不一样的 例如家庭 05/13 01:37
88F：→ mayday0609: 呀很多 永远要记得 潮落之後一定有潮起 05/13 01:38