作者vickyvv (vicky)
看板prozac
标题[晴天] 一辈子的功课
时间Fri Feb 5 21:28:03 2016
心理师鼓励我对同事说出对我自身有利的要求。一直以来都会说不出口，也不知道为什麽会说不出来？光是想像就发抖啊！！
心理师说我最大的问题就是不敢说。跟心理师讨论了该怎麽表达，我说但是他们会怎麽想我？自私？心理师说就别管别人怎麽想了！其实还是不怎麽认同我可以这麽自私。还超怕破坏关系。
但是心理师说了一句，这是你一辈子的功课！这句话就让我豁出去了。我不想要一辈子都这样啊！！
在跟二位同事说之前好焦虑啊，说完他们也同意了，也没怎麽样。一样有说有笑的。心理头确实轻松不少。
但再来一次我可能又不敢了。
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1F：推 besweety: 你好勇敢! 居然做到了之前无法做到的事情!既然成功了一 02/05 22:20
2F：→ besweety: 次,第二次也会成功的! 02/05 22:21
3F：→ vickyvv: 超感动b大你还记得我之前的文。谢谢你的加油 02/06 20:22
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