作者ellen19950 (ellen hsu)
看板prozac
标题[闲聊] 忙一点就不忧郁了吗
时间Tue Nov 17 17:20:26 2015
最近一直在思索未来，却觉得希望渺茫，想努力却没动力，技职体系路好窄，资源不多，
同侪力量好小，一个人努力着，不确定方向在哪，也好没力
是不是把自己行程填满就不会觉得忧郁了？但是生病过後，一切都慢了下来，也不追求什
麽了，好矛盾的感觉，怎麽样都不自在、舒服
大家都怎麽休养的呢？完全在家放空不适合我，太闲也不行，现在对压力超敏感，生病过
後根本不可能回到过去的自己了嘛...
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1F：推 pinpo: 尽量不要一个人，我强迫去跟一些群体，接触人群， 11/17 17:24
2F：→ pinpo: 这比自己一个人乱想还来有用，前提是你要走得出去...... 11/17 17:25
3F：→ leisurem: 真的是要走的出去，通常都是卡在一个念头之下 11/17 17:30
4F：→ ellen19950: 那你们都去哪里？和哪些人在一起？我就算跟一群人在一 11/17 18:07
5F：→ ellen19950: 起，也很难有共同的话题 11/17 22:25
6F：→ Llingjing: 我会关在游戏或动漫里面……偶尔跟教会或社团朋友见面 11/17 23:18
7F：→ Llingjing: 加减回报生活情况 11/17 23:18
8F：推 ADHD: 看书看电影 偶尔跟一样废废的朋友聊天 强迫自己要出门工作 11/18 00:34
9F：推 Belikova: 看自己想看的书做有兴趣的事，跟极正面朋友聊天 11/18 03:05
10F：→ Belikova: 现实看一些无脑的逗趣影片会大笑原来我笑点很低 11/18 03:08
11F：→ Belikova: 错字，是『现在』 11/18 03:09
12F：推 Belieeve: 帮自己设立一些简单又容易达成的目标一步一步来做 11/18 10:00
13F：→ ellen19950: 就算是极正面的朋友，我的情绪也会影响他们啊，情绪会 11/18 11:08
14F：→ ellen19950: 传染，好可怕！觉得很不好意思，就不太敢找他们 11/18 11:09
15F：推 Belieeve: 我也不敢在低潮的时候找朋友 因为太低落所以完全没有想 11/18 17:01
16F：→ Belieeve: 聊的事 话说我跟原楼上B大的ID好像XD 刚看错 11/18 17:02
17F：推 Belikova: 会，怕影响他们时我只好自己看笑点极低的影片 11/18 18:24
18F：→ Belikova: 或是『睡觉』，我最爱睡觉解闷也省钱不用吃饭了... 11/18 18:26
19F：→ ellen19950: 有什麽好笑影片可以推荐一下吗？睡觉不错啦但我会觉得 11/18 18:49
20F：→ ellen19950: 很废，而且我一睡就是两小时... 11/18 18:50
21F：推 dont2mind: 我一睡都是三小时一循环…(ry 重要关头也可以被我用 11/18 22:25
22F：→ dont2mind: 睡觉误国XDDD(( 11/18 22:25
23F：推 howdoyoufeel: 我希望我也能因为忙碌於而忘记忧郁 11/19 00:20
24F：→ howdoyoufeel: 不过这种事情是不存在的 11/19 00:21
25F：→ howdoyoufeel: 每天把空出来的时间都拿来做报告也是觉得很累受不了 11/19 00:21
26F：推 Belikova: 我一睡就是3小时以上啦，但有重要事会压力大失眠 11/19 13:56
27F：→ ellen19950: 失眠是晚上失眠还白天想靠睡觉解闷的时候 11/20 00:13
28F：→ piedtw: 反而一个人会比较冷静，很久没跟朋友联络了 11/20 15:11
29F：推 l820108: 不可能忙就不忧郁 反而会在忙碌的时候突然发作 导致整个 11/20 18:53
30F：→ l820108: 事情被打乱 正视问题 或者做些让自己有成就感的事 11/20 18:53
31F：推 Belikova: 如果很烦白天靠睡觉解闷，或真的认真投入事情忘记心烦， 11/21 00:22
32F：→ Belikova: 不过晚上也会失眠大概是我白天睡太多，此时我就会吃药( 11/21 00:22
33F：→ Belikova: 不良示范) 11/21 00:22
34F：→ ellen19950: 我好像已经失去所有能让我感到成就感的事了...现在有 11/21 01:37
35F：→ ellen19950: 种虚度光阴的感觉 11/21 01:37
36F：推 Belikova: 我每天都在虚度光阴啦，直到我想自动自发为止 11/21 02:26
37F：→ Belikova: 有时候连洗澡也免了直接睡个3天两夜起来後觉得自己头油 11/21 02:27
38F：→ Belikova: 该洗澡後又会自动做事，总之别操心啦。每次我洗澡前後是 11/21 02:27
39F：→ Belikova: 两样性格.. 11/21 02:27
40F：→ Belikova: 我都关起来朋友不多，因为省钱有时吃饭也免了 11/21 02:29