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每天早上都五点多就醒了 可是再也睡不着了 不过我本来就是一个不需要太多睡眠的人 一起来对於要上班真的很忧郁 会躺到最後一分钟 真的不行了 才起床 这期间心情是极差的 上班的工作效率也是比以前差很多 总是会拖到最後一刻 但是老板跟同事都没察觉出异状 也许有察觉吧 我也不知道他们有没有发现 目前我们只有三个人 然後每天都觉得自己很糟糕 每做一件事情就会後悔 即使是小事情 然後依直挂记着之前做错的事 觉得身边的每个人都是好人 很想告诉他们目前自己的困境 我现在没有做 可是真的做了 大概会被唾弃吧 之前被诊断为自律神经失调 所以有在吃抗忧郁药及镇定药 但剂量很轻 会觉得自己人生没价值 不知道该怎麻除了就医之外的调适 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 66.171.123.66
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1446228035.A.FE2.html ※ 编辑: QB1982 (66.171.123.66), 10/31/2015 02:01:14
1F:推 xk4: 那想死想自残吗 10/31 03:21
2F:推 pinpo: 每个人都会忧郁,但那不代表就是忧郁症喔~ 10/31 08:56
3F:推 Naong: 觉得可以换比较有热情的工作 10/31 15:03
4F:→ saram: 在学时会这样吗? 11/01 02:26
5F:推 cpks: 自律神经失调XDDDDD 11/01 03:08
6F:→ QB1982: 觉得活着没意义,但不想自残。 11/01 03:23
7F:→ QB1982: 在学时有类似情绪 11/01 03:24
8F:推 cpks: 是医生没有明确告诉你诊断,去查查自律神经失调是什麽东西吧 11/01 15:36
9F:推 a23026769: 曾经也是个很爱後悔的人,个人觉得这个坏习惯真的一定 11/07 21:37
10F:→ a23026769: 要改~ 11/07 21:37







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