作者BeStone (石)
看板prozac
标题[问题] 心脏不适时还会运动吗？
时间Sun Sep 20 11:27:29 2015
我是焦虑症患者
常常我自己不觉得有在焦虑 身体却有症状
为了控制病情有尽量多运动
而每个周日是我的爬山日
今天在要去步道的路上有觉得胸口不太舒服
不过还是硬走上步道了
走一走有稍微好一点
但还没走完又开始不舒服
也因此没走完就先下山
不知道大家在心脏不舒服时还会运动吗？
毕竟焦虑症的症状就是会胸闷胸痛心悸
我不太确定要不要将症状视为常态不管 继续运动
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1F：推 xqueerx: 休息一下，爬山还会喘，我这边的山中途都会有看板提醒登 09/20 13:00
2F：→ xqueerx: 山者量一下脉搏，再看是休息还是继续走 09/20 13:00
3F：推 kazusn: 去看心脏内科 我之前一阵子跑步也是会心脏不舒服 通过心电 09/20 13:01
4F：→ kazusn: 图 24小时心电图 运动心电图 超音波 都没事 所以继续运动 09/20 13:02
5F：→ kazusn: 如果是心因性的就没问题 如果是生理性的就要治疗 可以吃 09/20 13:03
6F：→ kazusn: Q10补ㄧ补 我那阵子有吃 现在没吃了 09/20 13:04
7F：→ mdbaco: 我个人认为你如果是在平地可以继续慢慢走 09/20 13:50
8F：→ mdbaco: 突然觉得这个问题问医生比较好 09/20 13:51
9F：→ vickyvv: 我的医生是说心脏不舒服的时候（当下）要放松休息。我是 09/20 13:55
10F：→ vickyvv: 焦虑引起的 09/20 13:55