我是泛焦虑症＋失眠 益可宁医生有开给我，不过是叫我主要拿来当睡前用要吃 又因为医生叫我睡不着时再吃，所以我没什麽特别感觉 吃完就睡了 我是建议你去看个医生, 找个有耐心点可以跟你契合的医生讨论用药问题会比较好 你应该有爬文，其实大概也知道用药过程就是不断试 找到适合自己又没什麽副作用的 另外我觉得除了吃药，还是得搭配一些生活上的调整 那才是根本, 吃药可能可以暂时缓解焦虑或忧郁的状况 但久了如果让你焦虑或忧郁的来源还是没改变 我觉得药物会适应 像我一开始是吃得绪安搭配睡前的赞安诺 吃了一阵子状况有改善 但时间一长似乎又回到原点 後来医生建议我换强一点悦康 吃一阵子副作用好严重 稍微紧张手跟身体会不自觉颤抖 因为要完成论文 我没什麽时间试别的药 跟医生讨论的结果就先暂时换回得绪安 不过现在就有点无感 睡眠也是 赞安诺到後来无感了 就换美舒郁 但美舒郁常让我隔天昏昏欲睡无法工作 所以就换成益可宁 吃益可宁到是目前为止没什麽感觉 吃完就睡了 不过我尽量不让自己那麽常吃 所以益可宁也没吃过几次 我是建议你找个适合你的医生讨论一下会比较好 每个人的体质不同 同样的药跟副作用在不同人身上往往差别很大 像我跟医生说我吃悦康会手抖...他就跟我说他从来没有病人有这种副作用..@@ anyway 去看医生是比较好 他们会给你一些比较正确的用药资讯跟建议:) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.25.202.173 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/prozac/M.1435851830.A.B80.html 罗哩八嗦讲了一堆，重点应该是 看个医生讨论要不要用药很ok的 吃药一定会让的症状或心情缓解, 我觉得生活调适跟对事情的认知方式也要调整 才会让用药发挥最大的功用... 生活上很多事情换个角度想其实似乎也没那麽严重 (这句话我也常对自己说..@@:)) 你担心的成隐性或依赖，一般医生都会看你的状况帮你调整药量 我觉得理想状态像是这样: 吃药==>症状缓解==>有力气改善认知==>医生协助下慢慢减药停药 ※ 编辑: wmigrant (114.25.202.173), 07/03/2015 10:03:28